看到天空有了光亮，陈安宇立刻放下手机，眼睛紧紧地盯着东方的天空，满心期待着太阳的升起。
可是，他等了许久，太阳却还是没有出现。
这第一天，他对时间的估算显然不够准确。
不过，他已经很久很久没有看过这样的日出了，看着天边那逐渐变化的色彩，感受着清晨的宁静与美好，心中竟涌起一种别样的感触。
就在这时，突然，他心中莫名一动，一种强烈的饥饿感瞬间袭来，这种饥饿感并非来自身体的本能，而是一种难以言喻的、来自灵魂深处的渴望。
他下意识地向东北方向望去。
只见那片朦胧的光亮中，似有一团朝霞之气如同沉睡的巨龙苏醒，喷薄而出，气势磅礴，如汹涌的浪潮一般，以排山倒海之势瞬间驱散了夜幕。
陈安宇看到这一幕，心中激动不已，立刻按照玉灵掌教所教，观想日月。
随着他的观想，朝霞之气愈发清晰，一道若有若无的赤色气流仿佛受到了召唤，从天而降。
他张大嘴巴，肚子里发出一声低沉的轰鸣，用力一吸。
一股温热的气流入口，带着一种奇妙的力量，经过喉咙、肺腑，最后直达丹田。
这股气流在丹田中凝聚不散，渐渐地形成了一团氤氲的赤色雾气，散发着温暖而神秘的气息。
再看时，天边已缓缓露出太阳的轮廓，而朝霞之气也消失不见。
日出之时，昼夜交替，正是阳气初生的关键时刻，这朝霞之气便是太阳中一股中正浩大的阳气，极其珍贵，每天只能采集到这一口。
陈安宇感受着腹腔中那团新生成的赤色雾气，虽然暂时没察觉有其他明显的变化，但他知道，这只是修行的开始。
清虚宗的修行体系与蓝星道传有着一些相似之处，但在具体的修行法门方面，却又大不相同。
清虚宗将人体分为十二条经脉、一百零八个穴窍，其中腹腔处是人身第一穴，名为命海。
以陈安宇目前的修行，按照正常情况，他本无法内视自己的身体。
可玉灵掌教深知他从未修行过，若是按部就班地修炼，不知要耗费多少时间才能入门。
于是，玉灵掌教不惜耗费自身法力，灌注在传法符中，开启了他的慧明穴。
慧明穴位于眉心之间，是清虚宗修行灵目的关键所在。
陈安宇承受了法符中的神意，成功开启了慧明穴，拥有了初步的灵目能力，能够内视身体里的真气。
但由于他目前只开启了命海穴，所以目前只能内视到此处，对于身体其他部位的奥秘，还暂时无法窥探。
到了中午，陈安宇再次来到楼顶，准备吸纳正午的正阳之气，这是一天中阳气最盛的灵气。
根据玉灵掌教的教导，修炼时无需严格守时，但在刚开始修炼的时候，还需稍微避开最正午的时间，以免阳气过盛，伤到穴窍。
陈安宇错开一点时间，站在楼顶上，对着太阳，静下心来观想。
他缓缓张开嘴巴，腹中再次发出轰鸣，如同饮下烈酒般火辣刺痛的感觉瞬间传遍全身，一股汹涌的热流涌入命海穴。
幸运的是，命海穴中已有朝霞之气守护，其性中正平和。
将这道正阳之气引入，与赤色雾气相融。
原本刺痛的感觉瞬间消失，只见赤色雾气中，一点炎芒如星星般闪烁。
陈安宇心中不禁感叹，难怪要从朝阳赤霄之气开始吸纳，若是顺序错了，怕是真的要受伤。
到了下午，他又早早地守在楼顶，等待太阳西落，准备吸纳日落飞泉之气。
日落飞泉之气，是太阳西落，余晖将尽未尽时，天边那淡紫色的薄暮光辉所蕴含的灵气。当这股灵气入口时，略带凉意，进入腹中后，与朝霞之气相融，将正阳之气化开，形成了一团颜色略淡的金色薄雾。
紧接着日落飞泉之气，便是吸纳月出素霞之气。这是夜晚刚降临，月亮初升时产生的灵气。
此气缥缈虚幻，银白如素，因此得名素霞。也许是因为它的生成环境较为特殊，所以是最容易采集的灵气。
陈安宇按照修炼的方法，轻松地吸纳了这股灵气，感受到身体里又多了一份轻灵的力量。
下一道灵气是月中玄阴之气，是月亮升至最高处，月华最浓时的灵气。
陈安宇因为吸纳了白天的三阳之气，到了晚上，对月华有了一种模糊的感应。
当他感觉到时机一到，便毫不犹豫地张口一吸。月光如同一缕轻纱，带着冰冷的气息，落入腹中，冰冷刺骨。
在月初素霞之气的作用下，这缕月光在他的腹中化为一滴晶莹的银霜，如一颗珍贵的玉石，散发着神秘的光芒。
最后一道灵气是月落玉泉之气，在月亮将隐，黑夜最深，黎明将至之时。
三阴之气中，月出素霞之气清澈纯净，月中玄阴之气如正阳之气般刺激，而月落玉泉之气虽在黑夜最深时，但马上就要阴极阳生，所以还带着一丝阳气。
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