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第十四章 歌曲

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“终于回家了……”随着哐的一声响,赵固托着自己沉重的身体返回了自己的家中。

加班的疲惫,让他懒的再去理会什么个人卫生,往床上一躺,他就不愿意动弹了。

赵固是一个普通的白领,干着普通的工作,稳定,平淡,这就是他的标签。

今年二十六岁的他,至今还没有女朋友,平常的时候唯一的爱好就是去看看娱乐圈的新闻,尤其是那些年轻的女明星们,那大长腿,那腰,那脸蛋,都很符合他YY的本质。

虽然今天感觉很累了,但他躺在床上可睡不着,翻来覆去的滚了滚,便习惯性的摸出了手机刷了起来,才刚进入到娱乐新闻的界面,他就看到了今天弹出了很多的新闻。

什么冷艳女汉子,秒杀猥琐男,什么超强女战士维护爱与正义什么的。

不过所有的新闻,都指向了其中的一个视频,于是赵固好奇的点进去看了一下。

这是一个个人录制的视频,开始的时候还有一些晃动。

后来就稳定了下来,一开始的时候播放的是一个粉线见面会,对于这样的见面会,他也很熟悉,而且一看那些开见面会的人,他也认识,NZG,当初刚组建的时候还是很火的。

他以前也很喜欢杜咏思,长的漂亮,性格冷艳,大长腿,小细腰,演技可以,唱歌不差,完全就是一个超级冰山女神一类的角色。

他也用自己勤劳的双手,对着杜咏思的一些写真,贡献过自己的子孙。

看到今天这个新闻,是和NZG有关的,他便看了过去。

一开始风平浪静,随后突然就看到杜咏思一声尖的跳了开,然后有一个猥琐的胖子,正一脸陶醉的看着自己的手,在这个瞬间,赵固恨不得生撕了这个胖子,然后自己去……

而正当他也愤怒无比的时候,突然在杜咏思身边的一个女孩跳了出来,上去就是一个下劈,瞬间砸在了这个家伙的脑袋上,然后把那个猥琐的胖子砸的摔在了长桌了,把长桌都摔碎了。

接着这个妹子,怒视面前的这些粉丝们,一人震憾全场的画面,深深的印在了赵固的视线当中,随着保安介入,视频了终止了,而在下面的回复几乎有七成以上都是霸气。

确实是很霸气,平匈双马尾长腿萝莉,那这一脚的风情,看的赵固都有一些兽血,哦不,热血沸腾了,马上用手机开始寻找这个女孩的资料,从内心深处有一个声音告诉他,以后他赵固,就是这个女孩的粉丝了。

现在观众们喜欢什么,真的很难让人琢磨,比如说郑文哲这一脚,就真的火了。

经过一个白天的发酵,到了晚上的时候,郑文哲的微博粉丝数,急速增加,无限的接近二百万的数字,估计再过不久,他超过江冰也是必然的。

当然,微博么,上面说什么的都有,有说霸气的,有说做的好的,有说支持的,当然还有一些人是在说他打人的问题,也有单纯的黑子,不过说这些都没有用。

因为郑文哲压根就不看这些评论,他的手机里面连微博这个东西都没有装。

解决了危机之后,下午女孩们特意出去吃了一顿饭,算是庆祝劫后余生。

在吃过了饭之后,众人便回去了,只有郑文哲返回了公司当中。

锻炼身体这个东西,就犹如逆水行舟,不进则退,当然,这个里面是要掌握一个度的。

如果过渡的练习,那就是在透支自己的生命力,这是相当不可取的。

一般的健身爱好者,每天的健身时间也就是在两个小时左右就可以了。

超过两个小时,你每天吸入的能量,就不足够支持你运动的了,哪怕是为了减肥,也会消耗你自身的能量,这是不可取的,而一般专业的人,训练的时间也就是在二到四个小时之间。

超过四个小时,那也是在透支生命,同样是不可取的。

郑文哲现在虽然没有专业的教练、体能师、训练师、营养师,但像是这样初期的身体,他自己也是可以调控的,毕竟他刚开始打拳的时候也没有这些,这都是成名以后的配置了。

现在虽然他不会花太多的时间健身,但该有的还是要训练的。

正当郑文哲在健身房当中挥汉如雨的时候,一道身影也走进了健身房里面。

“文雅。”看到正在练习跳绳的郑文哲,身影轻声的叫道,听到了声音,郑文哲也抬头看去,发现叫自己的不是别人,正是杜咏思。

“等一下。”简单的说了三个字,郑文哲继续控制着自己的呼吸,又过了五分钟之后,他才把跳绳收了起来,跳绳是很强的一项锻炼基础,几乎所有的运动,都会用到跳绳来训练。

其一这个锻炼自己的脚步灵活性和弹跳能力,其二穿着严实的衣服跳绳,可以快速的脱水,在竞技项目上,在称重之前用这一招可以快速的减重。

其三,就是这个很简单,不需要有人专业的指导,也可以跳的很好,也很便宜。

其四,这是一种全身的运动,对所有部位都有好处,尤其是耐力。

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