一、神秘的诞生
在上古时代，有邰氏部落里生活着一位美丽动人的姑娘，名叫姜嫄。她生性恬静，为人和善，最喜欢做的事儿呀，就是在田间精心打理那些农作物，那片田地仿佛就是她的小天地，承载着她的勤劳与热爱。
那是一个春光明媚、风和日丽的日子，姜嫄跟着几个要好的女伴一同到郊外游玩。郊外的景色美不胜收，漫山遍野的花儿竞相绽放，五彩斑斓，微风拂过，带来阵阵芬芳，鸟儿在枝头欢快地歌唱，仿佛在演奏着一曲大自然的乐章。姜嫄和女伴们一边嬉笑玩耍，一边欣赏着这如画的美景，心情格外舒畅。
走着走着，她们来到了一处相对开阔的地方，这里的地面有些奇特，布满了或大或小的痕迹。突然，姜嫄的目光被一个巨大的脚印吸引住了。那脚印大得超乎想象，远比常人的脚印要大上好几倍，深深地印在地上，轮廓清晰可见。姜嫄心里觉得又奇怪又好玩，好奇心一下子就被勾了起来。她心想：“这究竟是什么人的脚印呀，怎么会如此巨大呢？” 在好奇心的驱使下，她忍不住伸出脚，试着在那巨人脚印上轻轻踩了一下。
这一踩可不得了，就在那一瞬间，姜嫄仿佛感觉到一股神秘的力量从脚底涌了上来，那力量顺着她的双腿，径直冲向她的身体内部，她只觉得体内微微一动，紧接着，全身就开始热乎乎的，仿佛有一团火在身体里燃烧起来，一种从未有过的异样感觉传遍了全身。
回去之后，姜嫄的身体就开始出现了变化，她发现自己竟然怀孕了。这可把她给吓坏了呀，要知道，在那个时候，这样奇特的怀孕方式实在是让人难以理解，根本不知道孩子的父亲是谁，周围的人们也都对此议论纷纷，各种猜测层出不穷。有人觉得这是不祥之兆，有人认为是神灵在作祟，还有人在背后指指点点，说些闲言碎语。
姜嫄自己呢，心里又羞又怕，她觉得这个孩子的到来实在是太意外了，而且这样不明不白的，仿佛玷污了自己的清白。她每天都忧心忡忡，甚至不断地去占卜、祈祷，希望这个孩子能够自己消失，不要降临到这个世界上来。可不管她怎么祈求，肚子却还是一天天地大了起来。
终于，到了分娩的时候，姜嫄生下了一个模样怪异的东西，那既不像是正常的人类婴儿，也不像猫狗之类常见的动物，而是一个滚圆滚圆的肉球。姜嫄看到这个肉球，心里更加害怕和羞愧了，她认定这就是个不祥之物，会给部落带来灾祸。于是，她狠下心来，决定悄悄地把这个肉球抛弃掉，想着眼不见心不烦，让一切都就此结束。
她先是把肉球抛弃在村中一条狭窄的小路上，想着过往的牛羊或许会把它踩踏掉。可奇怪的是，这条小路常有牛羊路过，可那些牛羊走到肉球旁边的时候，却都像是看到了什么可怕的东西一样，纷纷主动避开，根本不踩在那肉球上。
姜嫄见这招不行，又让人把肉球带到山林中去，想让它就此留在山林里自生自灭。可巧的是，当时山林里正好有很多人在伐木，大家看到这个肉球后，心生怜悯，竟然主动拿衣服给它铺上、盖上，就好像在保护一个弱小的生命一样。
姜嫄还是不死心呀，最后，她亲自把肉球抱到了结冰的河面上，想着这冰天雪地的，肉球肯定没法存活了。然而，就在这时，神奇的一幕发生了。只见一只体型硕大的鸟从空中飞了过来，它用一只翅膀垫在肉球下面，另一只翅膀轻轻地覆盖在肉球上，就像母亲呵护着自己的婴儿一般，周围还有一些小鸟在飞来飞去，仿佛是在给肉球巡逻站岗，阻挡着凛冽的寒风。
姜嫄看到这一幕，惊讶得瞪大了眼睛，心里觉得十分神奇。她实在忍不住了，就慢慢地走过去，想看看这到底是怎么回事。那只大鸟见有人过来，抖了抖翅膀，腾空飞去了，小鸟们也紧跟着消失在了空中。就在这时，姜嫄忽然听见了一阵婴儿洪亮的啼哭声，她赶忙跑过去一看，哎呀，那个肉球竟然像蛋壳似的裂开了，一个胖乎乎的、红皮嫩肉的小男孩，正躺在肉球里面挥动着小手小脚，呱呱啼叫呢。
姜嫄一看到这个场景，心里那是又惊又喜呀，之前的害怕和担忧一下子就被抛到了九霄云外，她忍不住流下了激动的热泪。她赶忙用自己的衣裳裹起这个诞生在寒冰上的婴儿，小心翼翼地抱回了家，决定好好地抚养他长大。因为之前几次想抛弃他，所以就给这个儿子取名叫 “弃”，而这个 “弃” 呀，就是后来大名鼎鼎的后稷呢。
二、三弃不死的传奇
后稷出生后，姜嫄看着这个模样怪异的孩子，心里始终觉得不安，认定他会给部落带来灾祸，于是狠下心来决定再次将他丢弃。
第一次，她趁着没人注意，把孩子悄悄放在了部落里一条狭窄的小巷之中。那小巷平日里常有牛羊来来往往，姜嫄想着，这么多牲畜路过，总会把这个肉球般的孩子踩踏坏的吧。可奇怪的是，每当牛羊走到离孩子还有一段距离的时候，就像是提前知晓了什么危险一样，纷纷主动绕道而行，有的牛羊甚至还停下脚步，歪着头看着那肉球，嘴里发出 “哞哞”“咩咩” 的叫声，仿佛在好奇这是什么东西，然后便继续绕开前行了，根本没有一只牛羊去践踏那个孩子，更神奇的是，还有几头母牛走到孩子身边，竟主动低下身子，让孩子喝起了自己的奶，就好像知道这个小生命需要滋养一般。
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