“还巩固呢，至少你得先学会吧。”
伊鲁卡撇了撇嘴，接着一摆手，“行了，别整那些有的没的。跟我来吧。”
千树真波跟着伊鲁卡出了教室，来到学校后山的一片小树林，停了下来，回过身说道：“今天我先教你如何提炼查克拉，然后每天放学后，我额外再陪你特训一刻钟。毕竟老师也有自己的事，也是很忙的。至于你能不能在一个月内达到毕业的要求，就看你自己的造化了。”
“谢谢伊鲁卡老师，伊鲁卡老师是世界上最好的老师……”
千树真波满脸堆笑的连声感谢。
“听好了，所谓的查克拉提炼术，一般来讲，盘坐提炼的效果会好一些，就是按照精神力量与身体力量进行一比一的混合……”
伊鲁卡挥手打断千树真波的恭维，双腿一屈，盘坐下来，神色一肃的双手合并，食中二指紧贴，结出“寅”印，进行示范讲解。
千树真波也收起笑脸，认真的听了起来。
“好了，你先按照我现在讲的方法试一次。你这几年来，提炼的查克拉真的是太少了。”伊鲁卡道。
“是，伊鲁卡老师！”
千树真波应了一声，学着伊鲁卡的样子，盘坐下来，结出“寅”印，开始提炼查克拉。
当他感觉身体里有什么东西在流动时，蓦然间，眼前一花，现出一个拳头大的七色光团，并嘭的一声爆炸开来。
旋即，千树真波的脑海里被硬生生塞入了好大一团东西。
当这团东西被吸收后，千树真波的脸色变得十分震惊。
【九息服气：呼吸吐纳九息，可以吞吐天地元炁转化为法力，又能散化为元炁与天地相合，返为婴儿与道混合为一，乃能聚则成形，散则成炁也。注：“此是采气之无上 神通”】
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