周一清晨，秋阳刚爬上东边的山岗，林辰就带着志愿者队伍出发了。今天是“中医康养义诊下乡”常态化活动的首站，目的地是青山村周边的绿水村。车厢里，企业捐赠的便携式诊疗设备、艾草枕、养生茶包摆得整整齐齐，出版社新送的乡村版中医科普书籍堆在角落，林念辰的“中医小使者”马甲叠在副驾，透着满满的期待。
“绿水村依山傍水，老人大多有关节痛的老毛病，咱们多备点热敷袋和关节养护的讲义。”林辰一边开车，一边跟身旁的志愿者交代，“义诊时多问问老人的日常习惯，讲解手法时慢一点，让大家都能看明白、学到位。”苏晓冉笑着补充：“我把爱心小礼包分好了，每个礼包里都有简易养生手册和驱蚊香囊，老人孩子各一份，不遗漏。”
林念辰扒着副驾靠背，小脑袋探过来：“爸爸，绿水村的小朋友会喜欢草药手工吗？我带了上次做贴画剩下的彩笔，想教他们画草药！”林辰揉了揉他的头发：“肯定喜欢！等义诊忙完，咱们就组织小朋友做手工，还能教他们认识几种能驱蚊的草药呢！”
八点半，车队抵达绿水村的晒谷场。村干部早就组织村民在这儿等候，看到林辰他们，立刻迎上来：“林大夫，可把你们盼来了！村里老人听说有免费义诊，一大早就来排队了！”一位挎着竹篮的大妈凑过来，笑着说：“我家老头子腿关节疼好几年了，就等你们来给看看呢！”
义诊台刚搭好，就有老人围了上来。林辰先接待了一位拄着拐杖的大爷，大爷一坐下就叹气：“林大夫，我这腿一到秋天就疼，阴雨天更厉害，走路都费劲。”林辰蹲下身，轻轻捏了捏大爷的膝盖，问道：“大爷，您平时是不是不怎么活动，晚上睡觉也没注意保暖？”
大爷连连点头：“可不是嘛！年纪大了懒得动，晚上盖被子也总露着腿。”林辰笑着说：“您这是寒湿型关节痛，秋天湿气重，保暖不到位就容易加重。我教您两个热敷和推拿的方法，再给您开个食疗方，坚持用一段时间就能好转。”
他一边示范一边讲解：“您用热敷袋敷在膝盖上，每次敷15分钟，每天两次，能驱寒祛湿；再用手掌顺时针揉膝盖周围，每次揉5分钟，促进血液循环。食疗就用生姜和红枣煮水，每天喝一碗，生姜驱寒、红枣补气，喝着也暖和。”
与此同时，县城的诊所里，实习学生正忙着接待患者。一位宝妈抱着脸色发白的小男孩匆匆赶来，声音带着哭腔：“医生，孩子这两天总拉肚子，一天拉好几次，吃了止泻药也不管用，是不是着凉了？”
学生赶紧扶她坐下，轻声安抚：“宝妈您别着急，孩子这是秋季受凉引起的腹泻，秋天早晚温差大，稍微不注意就容易着凉。我教您两个止泻的推拿手法，再给您个食疗方，今天就能缓解。”
“真的能缓解吗？”宝妈紧紧抱着孩子，眼里满是心疼，“孩子拉得都没精神了，吃不下东西，我都快急死了。”
“肯定能！”学生语气坚定，一边示范一边讲解，“您用手掌逆时针揉孩子的腹部，每次揉5分钟，能止泻；再用拇指按揉孩子的足三里穴，每次按3分钟，能健脾养胃。食疗的话，用小米和山药煮粥，煮得软烂一点，每天吃两次，健脾止泻的效果特别好。”
学生又细细叮嘱：“给孩子多喝温水，别让孩子吃生冷、油腻的食物；注意给孩子腹部保暖，晚上睡觉可以给孩子穿个肚兜；要是腹泻加重，记得及时来复诊。按这个方法调理，孩子很快就能好起来。”宝妈连忙录下推拿手法，再三道谢：“太感谢你了！讲得这么清楚，我总算有办法了。”
绿水村的义诊现场，苏晓冉正带着村里的小朋友开展草药手工活动。她从物资箱里拿出薄荷、艾草和小布袋，笑着说：“咱们做中药驱蚊香囊，把草药装进小布袋里，系上彩绳，挂在书包上，夏天能驱蚊，秋天能清香空气，好不好？”
林念辰穿梭在孩子们中间，帮忙递草药、系彩绳，还认真地讲解：“薄荷能驱蚊子，艾草能驱寒，把它们放在一起，香味特别好闻！”一个虎头虎脑的小男孩举着做好的香囊问：“念念哥哥，这个香囊能送给爷爷吗？爷爷晚上总被蚊子咬。”
“当然可以！”林念辰点点头，“爷爷收到肯定会开心的！咱们再做一个，你自己留着挂书包上！”志愿者们在一旁帮忙指导，晒谷场上满是孩子们的欢声笑语，和老人们的交谈声交织在一起，格外温馨。
午后，林辰和苏晓冉赶往特殊教育学校。刚进门，王老师就笑着迎上来：“孩子们早就盼着你们来了，还问上次做的润喉糖能不能再做一次呢！”上次送书签的小女孩跑过来，手里举着一个小布袋：“念念哥哥，我用上次的草药做了个小香囊，送给你！”
“太漂亮了！谢谢你！”林念辰开心地收下，“今天我们做进阶版的驱蚊香囊，里面加了新的草药，驱蚊效果更好哦！”苏晓冉带着孩子们整理草药，林辰则用简单的语言讲解：“今天我们加了藿香，藿香能清热祛湿，和薄荷、艾草搭配，不仅能驱蚊，还能让空气变香。”
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