回到749局基地，柱子被直接带到了一个特殊的训练室。
这间训练室位于地下深处，墙壁和地板都是由某种能吸收和分散能量的银灰色金属构成，天花板镶嵌着模拟自然光的灯板，四周摆放着一些奇形怪状的仪器和设备，中间则是一片开阔的、铺着软垫的空地。
“这里是你接下来一段时间的‘教室’。”“山猫”指着训练室说，“局里根据你的情况，制定了一套初步的能量控制和精神稳定训练方案。目的是帮助你掌握‘混沌食气’，稳定体内那个‘存在’，避免被本能驱使，同时发掘你的实战潜力。”
柱子打量着四周，感觉有点像科幻电影里的场景，不由咂咂嘴：“整得挺高级……训练啥？不会又是跑步打拳吧？”
“第一阶段，主要是感知和控制。”“山猫”没理会他的吐槽，示意他走到场地中央，“你需要学会精确地感知自己体内的能量流动，并尝试用意念引导它，完成一些基本的动作。比如，将能量集中在手掌，或者脚底。”
她打开一个仪器，屏幕上显示出柱子身体的能量热力图，目前是一片均匀的淡灰色，代表能量处于惰性状态。
“现在，闭上眼睛，放松，尝试去感受你丹田位置——也就是肚脐下方——那股能量的核心。想象它像一团温热的火焰，或者流动的泉水。”
柱子依言闭眼，沉下心神。很快，他就“看”到了体内那缓缓旋转的“混沌食气”核心，如同一团灰蒙蒙的、不断变幻的小型星云，中心处是那片深邃的混沌黑暗，此刻异常平静。
“感觉到了。”柱子说。
“好，现在，尝试用意念，从这团‘星云’中分出一丝极其微小的能量流，让它顺着你的手臂，流向你的右手掌心。动作要慢，要轻柔，想象你在用一根吸管，小心地吸出一滴水。”
柱子集中精神，尝试着去“拨动”那团星云。一开始很生涩，能量如同不听使唤的泥鳅，要么一动不动，要么猛地窜出一大股，吓得他赶紧收回意念。
试了几次，累得满头大汗，才勉强能分出一丝比头发还细的能量流，歪歪扭扭地朝着右臂移动，速度慢得像蜗牛爬。
“集中注意力，不要急躁。能量是你身体的一部分，要像控制手指一样自然。”“山猫”在旁边指导，同时看着屏幕上，代表柱子右手掌心的区域，开始出现极其微弱的、代表着能量聚集的淡蓝色光点。
足足花了半个小时，柱子才将那丝微弱的能量流，“挪”到了右手掌心。他感觉掌心微微发热，有些麻痒。
“很好，保持住。”山猫点头，“现在，尝试让它在你掌心‘停留’，并‘塑形’，比如，形成一个最简单的‘能量球’，或者一层薄薄的‘能量膜’。”
塑形？柱子试着想象掌心有一个看不见的小球，让能量包裹上去。结果能量根本不听指挥，要么散开，要么乱窜，根本无法维持形状。
又折腾了快一个小时，柱子累得眼冒金星，掌心那点能量早就消散了。他瘫坐在软垫上，喘着粗气：“不行了不行了……这比扛大包还累！这玩意儿咋这么难搞？”
“能量控制本就是精细活，何况你体内的能量性质特殊，起步困难很正常。”“山猫”倒是很平静，“休息十分钟，继续。今天的目标，是成功将能量引导至掌心三次，并维持稳定状态超过五秒。”
柱子哀嚎一声，感觉前途一片黑暗。
接下来的几天，柱子过上了规律的特训生活。
每天除了基础的体能恢复训练，大部分时间都泡在这个训练室里，跟自己的“混沌食气”较劲。从引导一丝能量到掌心，到维持稳定，再到尝试更复杂的流动路径，每一步都艰难无比。
他感觉自己像个刚学走路的婴儿，在重新学习如何使用自己的身体。经常因为控制不好，能量在体内乱窜，搞得自己肌肉抽搐、头晕眼花，甚至有一次差点让能量逆冲心脏，幸亏“山猫”及时用稳定器打断。
除了能量控制，还有精神稳定训练。主要是通过冥想、特定频率的音波刺激以及一些药物辅助（味道极其苦涩的汤剂），来强化他的意志，提高对负面情绪和本能冲动的抵抗力。尤其是要警惕体内那个“存在”可能带来的影响。
几天下来，柱子感觉自己瘦了一圈，但效果也是显着的。他对“混沌食气”的操控熟练度以肉眼可见的速度提升，虽然距离如臂指使还差得远，但至少能做到基本的有序引导和简单外放了。精神上也感觉更加清明，对体内那个“存在”的感应更加清晰，虽然对方大部分时间都在“沉睡消化”，但那种隐隐的“联系感”和“主导感”增强了。
这天下午，柱子正在进行一项新训练——尝试将能量外放，形成一层覆盖皮肤的、极其稀薄的“能量护甲”。
他光着上身，站在场地中央，闭目凝神，引导着“混沌食气”从核心流出，沿着特定的经脉路线，缓慢覆盖向体表。
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