清晨的后山还浸在薄雾里，苏砚就背着老刘特制的 “防雾储物袋” 往石缝赶。袋子外层刻着简易的避雾符文，内层垫着凡间的塑料膜 —— 老刘说这样既能挡噬灵雾，又能保住凡间食材的 “烟火气”，不会被修真界的灵气同化。
“你小子可得小心，通道刚稳定点，别贪多，取完面粉和调料就赶紧回来。” 老刘在石缝外帮他守着，手里攥着铁锤，警惕地盯着周围的黑雾，“要是看到不对劲，就喊我，我一锤子砸开雾障救你。”
苏砚点点头，深吸一口气，拎着袋子钻进石缝 —— 黑雾比昨天淡了些，通道里泛着柔和的白光，隐约能看到前方有个模糊的 “门”，门后竟是他前世常去的社区超市货架，一排排泡面、酱油、醋摆得整整齐齐。
“真的能连通超市！” 苏砚又惊又喜，快步冲到 “门” 前，伸手就能碰到货架。他赶紧往袋子里塞东西：五包爆辣口味的泡面（抗雾需要辣度）、两瓶生抽、一瓶香醋，还有一大袋未开封的面粉 —— 比他之前带的受潮面粉新鲜多了。
刚要转身，他眼角瞥见货架底层有包真空包装的 “麻辣牛肉干”，是凡间的熟食，带着浓郁的肉香。苏砚心里一动，牛肉干能快速补体力，说不定能做成便携的抗雾零食，赶紧也塞进袋子里。
“苏砚！好了没？黑雾又浓了！” 老刘的声音从外面传来，带着焦急。苏砚不敢耽搁，拎着沉甸甸的袋子往回跑，刚钻出石缝，就见黑雾像潮水似的往通道涌，老刘赶紧挥锤打出一道灵力屏障，把雾挡在外面。
“好家伙，这么多好东西！” 老刘看着袋子里的泡面和调料，眼睛直发亮，“这卷曲面饼是什么？闻着就香！”
“是凡间的泡面，用开水泡就能吃，我加点灵材，就能做成抗雾的灵食。” 苏砚拍了拍袋子，心里踏实多了 —— 有了这些凡间食材，超强抗雾灵食的研发总算有了底气。
两人赶回 “凡尘小灶” 时，李青正围着药园送来的灵材发愁：“苏砚，药园送的灵材里多了些‘苦玄草’，味道特别苦，之前试了好几次，加进汤里都难喝得很，扔了又可惜。”
苏砚拿起苦玄草闻了闻 —— 苦味里带着厚重的灵气，是补灵力的好材料，就是口感太差。他眼睛一亮，摸出刚带回来的酱油和香醋：“有办法了！用酱油调鲜，香醋去苦，再混着牛肉干碎，做成‘酱香苦玄草酱’，抹在面饼上，既能盖苦味，又能补灵力！”
说干就干，苏砚先把苦玄草切碎，用灵泉水煮软，捞出来挤干水分，和切碎的牛肉干混在一起，加生抽提鲜、香醋去涩，最后撒上双倍火绒椒面 —— 酱香里裹着辛辣，瞬间盖过了苦玄草的涩味，连李青都忍不住尝了一口，惊喜道：“一点都不苦了！还带着牛肉香，抹在饼上肯定好吃！”
接下来就是研发 “爆辣抗雾泡面”：苏砚把泡面饼放进灵玉碗，用熬好的静心草灵泉水冲泡，面饼泡开后，浇上一勺酱香苦玄草酱，再撒上一把灵植碎（凝气花 + 甜芯草）。热气腾腾的泡面端上桌，辛辣酱香飘满铺子，比凡间的泡面多了层灵力的清润，闻着就让人精神一振。
“先给守通道的弟子送几碗试试效果。” 苏砚装了四碗泡面，刚要出门，就见一个浑身是汗的弟子跌跌撞撞跑来，脸上还沾着黑色的虫尸：“苏砚掌柜！不好了！石缝那边的食灵虫变异了！比之前大了一倍，还会喷黑雾，好几个师兄都被喷中，灵力快被吸光了！”
苏砚心里一沉，赶紧拎起泡面跟着弟子往石缝赶。远远就看到石缝外一片混乱 —— 变异的食灵虫有指甲盖大，通体发黑，尾部喷着细线似的黑雾，弟子们的灵力屏障被黑雾一碰就破，只能节节后退。魏长老也在，正挥着灵刀砍虫，脸色铁青：“这些虫子怎么突然变异了？普通灵力根本伤不到它们！”
“魏长老，试试这个！” 苏砚快步冲过去，递过一碗爆辣泡面。一个被黑雾缠上的弟子接过，急急忙忙喝了口汤 —— 辛辣的热流顺着喉咙往下滑，瞬间冲散了体内的雾毒，原本紊乱的灵力竟快速凝聚起来，连身上的虫都像被烫到似的，纷纷掉落。
“有用！” 那弟子惊喜地大喊，三口两口吃完泡面，挥剑砍向虫群 —— 剑气里竟带着淡淡的辣意，一碰食灵虫，虫子就蜷缩成球，失去了活力。
魏长老看得目瞪口呆，也接过一碗泡面尝了尝。爆辣的汤汁入喉，他原本因斩虫而躁动的灵力瞬间平复，连呼吸都顺畅了不少，看向苏砚的眼神彻底变了 —— 不再是之前的轻视，反而多了几分认可：“这灵食…… 竟有如此奇效？你是怎么做到的？”
“加了凡间的泡面和调料，还有苦玄草酱。” 苏砚一边给弟子分泡面，一边解释，“凡间食材没沾修真界灵气，能中和雾毒；苦玄草补灵力，火绒椒能驱虫，三者搭配，正好克制变异虫。”
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