寅时的青云山还浸在墨色里，只有山门处的守夜灯泛着微光，晨雾像轻纱般裹着灵田，凝露草的叶片上坠着银亮的露珠，一碰就簌簌滚落。林辰的运动手环刚跳至凌晨三点，他已站在演武场中央，平衡架的聚灵晶吸收着晨雾中的灵气，泛起淡青色光晕——这是他特意选的时辰，古籍记载寅时天地灵气初醒，最宜灵脉吐纳。
“集合！”林辰的声音穿透晨雾，没过多久，弟子们的身影陆续从宿舍方向赶来，只是不少人揉着眼睛，脚步发沉。苏小桃哈欠连天，被阿翠轻轻拍了下后背：“别睡眼惺忪的，寅时的露水沾在护腕上，能让木灵灵气更顺。”她举起自己的护腕，上面沾着的凝露草露水正顺着灵纹流淌，泛着细碎的光。
“林师兄，怎么突然改晨练时间？”一名新弟子揉着太阳穴抱怨，“往常卯时起都够早了，寅时天还没亮，根本练不动。”这话引来了不少附和，火灵组的赵磊更是耷拉着脑袋：“我昨晚练到亥时，现在腿都软了，哪有力气挥剑。”
方雷突然从队伍里走出，他的流云剑上沾着晨雾凝结的水珠，却身姿挺拔：“嫌早？就想想你们中暑时的样子。”他将剑鞘往地上一磕，“寅时暑气全消，灵气比午时浓三倍，火灵根在这时练，既不会燥热，又能借晨雾稳脉——这是古法里‘顺时修炼’的精髓，我以前练剑，寅时就上后山了。”
林辰抬手激活护腕，投影出灵脉监测图：“我用星髓灵气测过，寅时弟子的灵脉活跃度比卯时高五成，尤其是火灵、金灵根，晨雾的阴柔之气刚好能中和灵脉的刚猛。”他指向演武场东侧，“瘦猴已经筑好了‘雾中靶场’，今天的晨练就练‘盲战配合’——三人组在雾里组队破傀儡，靠共鸣玉和灵脉感应定位，这正是大比可能考的战术。”
弟子们的抱怨声渐渐消了，赵磊跟着方雷走到雾中靶场，刚运转火灵灵气，就惊喜地发现：往常晨练时的滞涩感消失了，灵气顺着晨雾中的湿气流转，竟比午时还顺畅。“真的不燥了！”他挥出一道火灵刃，刃身泛着沉稳的橙光，没有丝毫失控的迹象。
阿翠带着苏小桃和李炎的火木水三人组率先进入靶场，晨雾瞬间将他们的身影吞没。“按寅时呼吸法——吸四秒，沉灵气；呼六秒，散感应。”阿翠的声音透过雾传来，苏小桃立刻用土灵根震动地面，通过震动感知傀儡的位置，“左前方三丈，傀儡在移动！”
李炎的火灵刃刚要出鞘，就被阿翠按住：“等我的藤条信号。”枯荣藤突然从雾中窜出，缠住傀儡的脚踝，藤条上的露珠瞬间炸开——这是三人组约定的“攻击信号”。李炎的火灵刃顺着藤条的方向劈出，水灵弟子的水灵气同时凝成护盾，挡住傀儡的反击，整个过程没靠视觉，全凭灵脉感应和共鸣玉的震动。
“砰！”傀儡核心碎裂的声音从雾中传来，阿翠带着两人走出时，护腕上的共鸣玉还在同步闪烁。苏小桃抹了把脸上的晨露：“师父，寅时的土灵灵气好像更黏，筑墙比平时快一倍！”李炎也点头：“我的火灵刃劈出去，晨雾像给刃身加了层‘缓冲膜’，灵气一点都没浪费。”
轮到方雷的金灵组时，他特意让赵磊当主攻。雾中傀儡突然从侧面扑来，赵磊刚要慌，就感觉到共鸣玉发烫——这是方雷传来的“左防”信号。他立刻转身挥剑，金灵刃刚好挡住傀儡的煞灵刀，方雷的剑气同时从身后袭来，精准劈中傀儡核心。“记住这种感觉！”方雷的声音在雾中回荡，“寅时的灵脉感应最灵，共鸣玉的信号比平时清楚十倍。”
晨练过半，一名新弟子突然迟到，他提着剑慌慌张张跑进来，刚踏入雾中靶场就被傀儡绊倒。林辰没有批评，只是让他跟着苏小桃练“土灵定位”：“你用土灵根感受地面震动，苏小桃用藤条帮你校准，练会了再归队。”新弟子练了不到半个时辰，就摸清了窍门，在雾中精准避开了三只傀儡的偷袭。
天快亮时，晨雾渐渐散了，弟子们的额角都渗着汗，却没有一人喊累。赵磊挥着剑，火灵刃的光芒比之前更亮：“林师兄，以后我天天寅时来，这效果比练一下午都好！”不少弟子都围过来，问林辰能不能把寅时晨练改成常规作息。
“大比后就改。”林辰笑着点头，“但寅时修炼要循序渐进，今晚我让膳堂准备‘凝神汤’，睡前喝一碗，保证你们明天起得精神。”他看向方雷，“方师兄，你熟悉古法，能不能编一套‘寅时吐纳诀’？配合灵体同修，效果肯定更好。”
方雷眼睛一亮，当场就念出一段口诀：“寅时含露，气沉丹田，灵随雾走，脉顺自然……”他边念边演示，金灵灵气顺着晨雾流转，竟在周身形成一个淡金色的灵气罩。“这是我师父传的，以前觉得老套，现在才知道，顺时吐纳比硬练管用多了。”
弟子们跟着口诀练习，晨雾中的灵气顺着口鼻涌入，灵脉的滞涩感彻底消失了。苏小桃练着练着，突然发现脚下的凝露草长得更快了，叶片上的露珠竟顺着她的土灵灵气流动：“师父，寅时的木灵和土灵灵气是通的！”阿翠蹲下身，指尖的灵气与草叶相连，果然感受到两股灵气在共鸣。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢修真界健身教父：灵体同修的逆袭请大家收藏：(m.x33yq.org)修真界健身教父：灵体同修的逆袭33言情更新速度全网最快。