“现在。”
许砚辞话音落下，根本不给安以诺反应的时间，直接俯身，手臂穿过她的膝弯和后背，一个标准的公主抱，稳稳地将人从地上捞了起来。
“啊！”安以诺低呼一声，下意识地搂住他的脖子，手里的杂志“啪”地掉在地上。“许砚辞！你干嘛？放我下来！”
这哪里是去锻炼？这架势，分明是直奔主题——卧室的大床！
许砚辞充耳不闻，抱着她，脚步稳健地踏上楼梯。他甚至还掂了掂怀里的人，一本正经地评价：“嗯，基础体重比孕期轻了不少，是个好的开始。”
“许砚辞！你听见没有！放我下来！说好的健身呢！”安以诺在他怀里挣动，拳头不轻不重地捶打他的肩膀。可她这点力道对许砚辞来说跟挠痒痒差不多，反而让他嘴角的笑意加深。
“别乱动，”他低头，用下巴蹭了蹭她的发顶，声音带着笑意，“小心摔着。健身也要循序渐进，我们先从‘评估’和‘热身’开始。”
“评估”需要去床上？“热身”需要抱着走？安以诺简直要被他这套歪理气笑了。
转眼间，人已被抱回卧室，轻柔却不失力道地放在了柔软宽阔的大床上。身体陷入熟悉的被褥，安以诺刚要撑着坐起来，许砚辞已经俯身过来，双臂撑在她身体两侧，将她困在自己与床垫之间。
他居高临下地看着她，眼神深邃，带着一种“教练”般的专注审视，但眸底跳跃的火光却出卖了他。
“许砚辞，你……”安以诺被他看得脸颊发烫，想骂他，话到嘴边又觉得无力。
“嘘，”许砚辞伸出一根手指，轻轻抵在她唇上，表情严肃得仿佛真的在授课，“在开始正式锻炼之前，作为你的专属私人教练，我必须先对你的身体状况进行一次全面、细致的评估。”
他顿了顿，目光缓缓扫过她因居家服宽松而露出的白皙脖颈和锁骨，声音低了几分，带着一丝性感的沙哑：“同时，也需要进行充分的……热身。避免运动损伤，至关重要。”
安以诺被他这冠冕堂皇的说辞弄得哭笑不得，瞪着他：“你这是哪门子评估和热身？”
“实践出真知。”许砚辞嘴角勾起一抹坏笑，不再给她反驳的机会，低头，吻住了她的唇。
这个吻不同于以往的温柔缱绻，带着一点不容置疑的、探索的意味，真的像是在“评估”什么。他的舌尖撬开她的齿关，仔细地、缓慢地品尝，仿佛在确认她的气息和温度。
“唔……”安以诺被他吻得气息紊乱，原本推拒的手不知何时攀上了他的肩膀。
一吻结束，许砚辞微微喘息着离开她的唇，指腹轻轻摩挲着她被吻得嫣红水润的唇瓣，眼神暗沉：“心肺功能初步评估……良好，但需加强耐力训练。”
安以诺：“……”
还没等她反应过来，许砚辞的手已经开始了真正的“摸索”。他的掌心带着滚烫的温度，隔着薄薄的衣料，从她的肩颈开始，缓缓向下。
“肌肉放松程度检查……”他低声说着，手指力道适中地按压着她的手臂、肩膀，“有点紧张，需要放松。”
他的触碰带着明确的目的性，却又在“检查”的名义下游走得肆无忌惮。指尖划过她腰间敏感的肌肤，感受到她细微的颤栗。
“核心区域肌群评估……”他的声音更哑了，手掌熨帖在她的小腹，那里已经平坦，但仍残留着生育后的柔软，“恢复情况不错，但深层肌群可能需要针对性激活。”
安以诺被他摸得浑身发软，又羞又恼，想阻止他这明显越界的“评估”，可身体却诚实地在他熟练的撩拨下渐渐发热，失去了反抗的力气。
“许砚辞……你这是作弊……”她喘息着控诉。
“这叫专业。”许砚辞脸不红心不跳，低头，吻沿着她的下颌线一路蔓延到耳后，灼热的气息喷在她的耳廓，引起她一阵更剧烈的战栗，“现在开始热身运动……第一部分，柔韧性练习。”
他说着，调整了一下姿势，引导着她的手臂环住自己的脖颈，腿也被他带着勾上了他的腰。这是一个极其亲密且充满暗示性的姿势。
“你……你这算什么柔韧性……”安以诺脸红得要滴血。
“考验髋关节和脊椎的灵活性。”许砚辞一本正经地解释，同时身体更紧密地贴合上来，让她清晰感受到他身体某处早已蓄势待发的“火热评估工具”，“看来……柔韧性基础不错，但热身还不够充分。”
接下来的时间，许砚辞身体力行地展示了什么叫“专业教练的全面评估与深度热身”。
他吻遍了她身上每一寸他认为需要“评估”的肌肤，用唇舌和手指“检查”了她的敏感带和耐力极限。美其名曰“测试不同肌群的协同工作能力”和“提升心肺在有氧无氧交替状态下的适应力”。
安以诺从一开始的羞愤抵抗，到后来被他带入情潮，意识模糊间，她恍惚觉得，自己真的像一件被顶级匠人精心保养调试的珍贵乐器，而许砚辞就是那个最了解她、也最热衷于此道的“演奏家”。
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