“哇塞，给我们送夜宵来了。”帅气仙子从楼上冒头。
小齐拍了拍袋子：“来，下来集合。”
“我亲自去请仙子下凡。”小林颠颠跑上台阶，一把抱住恩齐。
“真会闹腾。”有些人嘴上这么说，实际上在小姑娘还没往上跑就伸出手准备接人了。
“这是什么？”恩齐从小姑娘鬓边的碎发上捏下来一块蓝色的软渣。
林颜茉：“刚才敷的面膜。”
曹恩齐点点头：“稍微等我们一下。”然后就拉着小姑娘往洗手间去，把自己的洗漱包拿出来，“你弄一下，涂个乳液什么的。”
“仙子哥哥真好～”小林趁着洗手间没有摄影机，猛亲了仙子一口，然后就开始整理自己的仪容仪表。
想着应该是有录制任务，两人没怎么腻歪，就赶紧下去了。
唐九洲：“这啥？”
曹恩齐：“这是项链吗？”
林颜茉：“大晚上还让我们捯饬捯饬？”
曹恩齐：“感觉像饰品。”
齐思钧：“送给你们的定制珠宝，高定。”
jojo的嘴角很难压。
曹恩齐：“太客气了。”
小齐打开盒子拿出内容物，大家嘴角瞬间下降了两个像素点。
每个人的小礼物是个手环。
“哦～”声音里多少有些无语。
小齐展示手环：“璀璨黑珍珠～”
周峻纬：“Bad.”
“哈哈哈哈！”
唐九洲：“要干啥呀，啥意思呀？”
齐思钧：“这个是这样，因为明天为了帮助我们的各位学员们，能够更好了解大家的一个睡眠状态，比如说有的人可能睡的睡眠质量特别好。”
小林一拍身边的仙子。
曹恩齐：“比如我。”
“诶，是吧？那你没事儿，你就——”小齐准备赶人。
曹恩齐：“好，那我先走。”
齐思钧：“然后但是有的人可能睡眠质量，你看上去睡了很长时间，但是他可能一直处在那个什么浅睡眠的状态，所以呢，给大家每个人准备了一个睡眠健康监测手环。”
“好。”每个人都领取了手环戴好。
“除了这个之外呢，担心大家入睡困难，有一些在网上我之前看到的一些方法，分别对应着教给你们。”小齐说着，从袋子里拿出一条灰色的包头巾，“首先传授给峻纬的是这一件，它这个样子——”小齐给自己围住，演示使用方法，然后又拿出来一个吹风机，“然后等他睡着之后，你就吹他脚底板。”
别说给大家都听笑了，小齐自己都说笑了。
唐九洲：“一个人睡觉搭上两个人。”
曹恩齐：“那我就不考虑，完全不考虑我，我到底睡不睡得着。”
齐思钧：“比如说你给别人吹脚底板这件事情，会不会让你很尴尬？”
曹恩齐：“太尴尬了。”
“尴尬的时候会不会用脚趾抓地，你的方法就是脚趾抓地。”小齐说着，把拖鞋踢飞，开始演示，“睡前的时候，你就这样抠地，就让这个血脉回流到你的脚上。现在网上还有什么脚的八段锦，就是这样摩擦脚。”
唐九洲：“这招叫搞抽象？”
小齐又抓住了接话的大儿子：“你的更好笑啊，你的助眠方法是躺在床上往上翻白眼。”
“哈哈哈哈！”
演示的画面过分好笑，笑撅过去几个。
齐思钧：“然后文韬这个因为是理科生——”
“做题？”默契二人果然有默契。
小齐立刻接下去：“然后给你带了套卷子。有一个方法是比较复杂，要数七的倍数。”
林颜茉：“这不得在脑子里想下一个该数啥了，不越数越精神？”
文韬：“我试过，两分钟数完了，就是越数越精神。”
小齐无奈捂脸，然后灵机一动，拿出另一件好物——铜钵。
木锤一敲，回音阵阵。
文韬：“这个可以。”
“最后一个是给你的宵夜。”小齐又从包里拿出一个塑料袋给小林。
文韬：“这啥？洋葱？”
小林险些翻白眼：“我是真的会谢啊。”
齐思钧：“这个洋葱里面有一些芳香物质，它能够助眠，然后我就留给你了。”
唐九洲：“好了，闹够了没？”
林颜茉：“有没有人类一些的方法？这是AI想出来的吗？”
文韬：“歪门邪道。”
“九洲，我也给你一个哄老齐睡觉的好东西。”主任悄咪咪拿出宝物，“这儿有根棍子。”
jojo接过来就开始比划。
齐思钧：“给我一闷棍，敲晕过去。”
林颜茉：“你还真别说，这个见效最快。”
周峻纬：“你给他哄睡了，咱都可以睡了。”
齐思钧：“现在马上11点了，付老师也说了，11点的时候一定要入睡，因为这个时间就是胆经要恢复的时间了，而中医里面讲要睡这个子午觉，就一定要在这个11点之前入睡，所以大家就是抓紧时间睡够8小时。”
周峻纬：“晚安。”
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