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第194章 放任自我

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你老公也不是深奥,我跟他好好唠唠啊,你是人请允许我在任何时间跟你沟通,我是你妻子我知道。这时候打电话肯定是来看我,一个女人活着要有勇气发到这里。我也是,就是那个成天为啥事等到心啊,脾气可大了一些,您原来做什么工作啊?还是开开出租车的现在不做了,现在不做了哦。白天记得出去工作,一个人在家里有时间乱发脾气吗?还有时间烦恼吗?不是烦躁就是总是烦躁。就是不了自己的情绪,所以有时候开车也是瞅谁都来气那种噢,那你最好的话去看看心理医生,你有病这个朋友,我们两个人都定期都可以看心理医生了。

为什么呢?因为我们每个人都是情感动物,难免有情绪波动,或者有什么事压抑在心里,比如说短短十分钟我也不能跟你探讨你的压力源在哪,是源于对妻子的责任心不够,觉得自己愧对妻子,还是源于要做个老爷们干事,也干不成啊,内心有压力还是源于呀,这个父母一直看不上我啊,还是源于我们一直瞧不起我,那总有个压力源,导致自己有的时候情绪波动一但有的时候,如果你跟我说,所以易怒的这个习惯。说好的,本来我今天的活干的挺好的,唉,我这几天烦躁啊,没有任何刺激的前提之下,心情烦躁易激惹易怒就要看医生了。控制控制不住对呀,那你看你经常失控,然后也没有谁刺激你对吧?你就说你什么都烦,我给你个建议,首先呢你妻子身上的亲人身上,你感到烦的时候,马上离开妻子和孩子,转身走开散散心。

对她好,但是不能伤害亲人,把坏情绪传导给亲人,就早早是恶性循环啊,这样的话你情绪更不稳定,但当务之急把活放下,找个时间到这个大型医院都有心理课,跟心理医生说一声啊,你看我最近心情不好,能不能给把把脉,你看我这心情是什么情况,是吧,人生简单,大概可能会说,唉呀那最近可能就是你情绪不稳定啊,也可能是有一些心理的障碍,但没关系跟医生唠唠,有的时候我们会找到答案。

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