主要手法有隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛。腿法讲究腾、滚、扫、弹。罗汉拳要求上下相随，步随手变，身如舵摆，灵活多变，出手注意“夺中”和“护中”，劲力要求刚柔相济。
陈宇得到的自然是先天罗汉拳。
所谓先天罗汉拳即其起始之十八手也，是少林各师派之正统宗法，法止十八手，精华所荟，不失本真。
虽然后世经过很多的大能推进演化，但是不管是哪一方面的推进演化其理论基础是初祖达摩所传的禅法：“不立文字，教外别传，直指人心，见『性』成佛。”在其练法中，始终体现着“无念为宗”的禅宗精神，侧重于呼吸吐纳，气行六脉，守心住缘，止心不『乱』，故也称“少林心法罗汉拳”。
一股强大的信息流涌入陈宇脑海，与此同时一种神秘力量开始形成，作用于陈宇的躯体之上。
原本陈宇的身体只是一般成年人强一点点，但是经过这神秘力量的催化，陈宇的身体强度和韧『性』发生了巨大的改变。
整体形态也非常好。
慢慢的，陈宇的身体表面开始出现黑『色』如针尖一般的浓稠『液』体，慢慢的这些黑『色』『液』体越来越多，散发出一阵恶臭。
大约一个时辰之后，陈宇醒目开来，突然闻到刺鼻的臭味，感到一阵恶心，寻找恶臭来源，发现居然是他的身上传来的恶臭，身上一层就像是油脂一般的粘稠。
顾不得其他，以百米冲刺的速度来到洗澡间！
大约十分钟后，陈宇走了出来，此时陈宇并没有因为排污而肤『色』发白，反倒是有些小麦黄，但是整个人更显得精神，身上的肉更具有质感。。
走起路来显得力道十足，虽然用龙腾虎步说有些夸张，但是这步子绝对扎实，给练家子一看就知道，陈宇的下盘很稳，相识多年练过的人一般。
陈宇感觉这《罗汉拳》就好像是他练了十年的技能，顺手捏来。
在客厅里面，陈宇简单的把家具腾挪一下，腾出足够的空间。
打了一遍罗汉拳。
罗汉门的拳法注重步法灵活、出手快、狠、准。
此时陈宇整个人沉浸到打拳的世界里面去。
罗汉七星，步走丁丁。左搬右冲快如风，左右流星奔当胸。
上不架，低不拦，中心捶，变八卦，两手不离怀，神鬼不敢来。
拳眼腰脚练四星，脚步丁丁要进身。头要正势要稳，摔发松肩莫因循。
罗汉神打世间无，招疾如电快如风，倒翻风火回身腿，偷步倒踢显奇功。
摇身晃膀似蛇行，鬼头探脑见虚盈，流行轻快如走冰，两脚出入如坐骑。马上马下，便是肩肘腕胯膝；又云：两脚出入如坐骑，两脚轻快如走冰。
“哈哈，没有想到我陈宇也是用功夫的人了！”陈宇收功，感觉整个人神清气爽，一套拳法打下来，额头出现一丝细细的汗珠。
不过他并没有感到累，反倒是精神十足，很爽。
而且一想到自己也是有功夫的人，更显得兴奋。
“没有实战经验的菜鸟！”大白看着陈宇嚣张自得的笑容，忍不住打击道。
“额，我说大白咱能不能不打击人啊，我才刚刚成为“武林人士”，实现期待已久的武侠梦，你就不能让我嘚瑟一会！”陈宇没好气道，他感觉这个大白就是给他添堵的，好不容易可以兴奋嘚瑟yy一下，被大白这么一说，啥好心情都没了！
“我只是实话实说！”大白直白道。
陈宇“·····”。
过了一会，陈宇想到还有一次抽奖机会，心里甚是痒痒。很想知道能够抽到什么。
“大白我不是有一次抽奖机会么？！现在能抽么？！”陈宇问道。
“可以，抽奖额度是一千万声望值以下！”大白道。
“那好，开始抽奖吧！”陈宇道，话音落下，陈宇就看到一个巨大的抽奖轮盘。
喜欢帝皇明星系统请大家收藏：(m.x33yq.org)帝皇明星系统33言情更新速度全网最快。