欢喜佛暗叫道：“果然有些托大！”遂单掌往地上运力一按，足尖一点噌地从他身下射了出去。身为名满天下的昆仑二圣，自然端得狼狈非常。
伊无双看得仔细，心中不由大喜，大声吟道：“先天炁，后天炁，得之者，常似醉：先天炁者，乃元始祖炁也。此祖炁在人身天地之正中，生门密户悬中高处，天心是也。神仙修炼，止是采取先天一炁，以为丹母。后天炁者，乃一呼一吸，一往一来，内运之炁也。呼则接天根，吸则接地根。呼则龙吟而云起，吸则虎啸而风生。绵绵若存，归于祖炁内外混合，结成还丹。自觉丹田火炽，畅于四肢。如痴如醉，美在其中。此所以得之者常似醉也......”
冷小宛耳闻心经，立即长舒了口气，将罡元运行周天，摈弃杂念、心如止水。缓缓一招“黄裳元吉”式使将出来。
欢喜佛内功修为当世无匹，单论剑法招数揣测难以超出冷小宛，所以只是先凝神观看对方剑招中的种种变化，并不急于求成。可现在冷小宛招式杂乱无章，也就不能如此矣。只见他气贯右臂，忽地拍了过去。
冷小宛又听伊无双叫道：“物无足以铙心者，故静也。水静则明烛须眉，平中准，大匠取法焉。水静犹明，而况精神！圣人之心静乎！天地之鉴也。万物之镜也。夫虚静恬淡寂漠无为者，天地之平而道德之至，故帝王圣人休焉。休则虚，虚则实，实则伦矣。虚则静，静则动，动则得矣。静则无为，无为也则任事者责矣。无为则俞俞，俞俞者忧患不能处，年寿长矣。夫虚静恬淡寂漠无为者，万物之本也......静而圣，动而王，无为也而尊，朴素而天下莫能与之争美。夫明白于天地之德者，此之谓大本大宗，与天和者也。所以均调天下，与人和者也。与人和者，谓之人乐。与天和者，谓之天乐。”按法运气，渐觉眼前现出一片光明，两股真元自神阙穴冉冉升起，经周身任督二脉，至“神阙穴”汇合一起。
欢喜佛极为诧异，运起五成功力迎面便是一掌。
冷小宛恍恍然视若无睹，娇躯只略略一侧，玉腕抖动，宝剑使招“蛟龙戏水”刺去。
伊无双抚掌喊道：“白虹坐上飞，青蛇匣中吼，徐抽寸寸刃，渐屈弯弯肘。杀杀霜在锋，团团月临纽。逡巡潜虬跃，郁律惊左右。霆电满室光，蛟龙绕身走......铸时近山破，藏在松桂朽。幽匣狱底埋，神人水心守......剑决天外云，剑冲日中斗，神物终变化，复为龙牝牡。为欲扫群胡，散作弥天帚......”
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