许倩倩站起身来，朝众人弯身一拜，“大家好，我叫许倩倩，今后跟大家一起学习，还请大家多多指教。”
“啪啪啪”大家以掌声作为欢迎，所有的人脸上扬着和善亲切的笑意，许倩倩心中的那点忐忑不安也因为大家的友善打消了，微笑着朝众人点点头，站在中央的教练见此对许倩倩柔声说：“你先坐下。”
许倩倩浅笑着点点头，坐下去，这里的学员除了许倩倩，其他的人最短的也学习了半年，教练自然不能因为许倩倩一人放慢进度，开始接着上节课的讲解，为了让大家明白，还不忘亲自示范，末了还让人依次上去演示，若有不对的地方及时纠正，待所有人的动作都标准之后，便让众人分组练习，当然这并不包括许倩倩。
那些人教完了，教练将许倩倩带到旁边宽敞的角落里，先带着她热身，拉胫，然后才开始教最基础的一个动作，许倩倩平日不爱运动，光是热身的动作就让她气喘吁吁，拉胫时更是疼得她直冒冷汗，但即使是这样，她任然咬牙坚持，双眼里泛起的泪花硬是被她又压了回去，等到下课时，许倩倩整个人已经精疲力尽，一双腿直打哆嗦，走路也颤颤巍巍的，就如八十岁的老太太一般。
坐在更衣室的长凳上久久没有动作，只要轻轻一动，浑身就又酸又疼，就想是被汽车碾过一般，浑身都要散架了，刚刚冲澡出来的两个女儿见了相视一笑，想起当初两人第一天学习时的场景，此刻许倩倩的感受两人是再清楚不过了，顺手拿起干净的浴巾，两人朝许倩倩走去，“我们扶你过去。”说话的同时两人一左一右的将许倩倩从长凳上扶起来，朝里面的浴室走去，知晓她双腿无力，还贴心的拿了一个小凳子给她坐着洗。
许倩倩坐在小凳子上，感激的道谢，“谢谢你们。”
短头发的女孩笑着摇摇头，“不用客气，我叫周婷。”眼睛朝旁边示意，接着说：“她叫朱柔，是朱教练的妹妹。”
“你们好。”许倩倩笑着与两人打招呼。
“你快洗吧！我们在外面等你，一会儿我们送你回去。”朱柔伸手把喷头取下递给许倩倩，她笑着接下，两人退出狭小的淋浴室，走时还不忘帮她把帘子拉上，与两人是第一次见，人家扶她过来，又帮了许多，听朱柔说要送她回去，她本能的想要拒绝，但想想人家也是好意，再则她也实在是无力，便没拒绝两人的好意。
天气本就炎热，她一番运动后更是汗水淋漓，浑身黏腻腻的，只是她实在是没力气，便随便将身上的汗冲洗后便行了，裹上浴巾，扶着墙壁走了出去，周婷和朱柔两人已经换好衣服了，周婷的短发好打理，此刻已经是半干的状态，而朱柔的长发则要麻烦些，她出来是朱柔正拿着吹风机吹头发，周婷见她出来，走过来扶着她慢慢走到长凳处坐下。
“钥匙给我。”
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