林凡，地球上的金牌健身教练，人生信条是“没有一块肌肉是蛋白粉忽悠不了的”，却在一场杠铃事故后，魂穿到了一个灵气充沛、道法自然的修仙世界。
开局就是地狱难度：身无分文，只剩下一间濒临倒闭的破武馆，和虎视眈眈上门追讨三百万巨债的黑社会打手！
正当他思考是裸奔跑路还是原地躺平的时候，一个更不靠谱的砸在了他脸上。
林凡看着眼前杀气腾腾的打手，又摸了摸自己八块腹肌的吃饭家伙，脸上露出了职业性的灿烂笑容。
“兄弟，你骨盆前倾，核心力量不足啊！办张卡吗？三百两债务直接抵会费，再送您一桶上古秘制蛋白粉！”
于是，画风开始彻底跑偏——
别人练气他练深蹲，别人御剑他推杠铃，别人嗑丹药他狂灌蛋白粉！
宗门大比上，别的弟子仙法对轰，他的肌肉弟子们嗷嗷叫着：“师兄，接住这百斤石锁！”“师姐，力竭组再来一轮！”
绝世仙子为了一节普拉提塑形课豪掷千金，魔族大佬偷偷咨询如何消除啤酒肚练出八块腹肌。
林凡：“想要完美金丹线条吗？想要硬抗天劫的强悍体魄吗？来林凡健身会所，包教包会，无效退款（才怪）！
鬼三范爷是一名出色的小说作者，他的作品包括：《我在异世界当健身教练》、《八零小厨娘的红火日子》、《于晨曦星辉处等你》、等，本本精品，字字珠玑，作者鬼三范爷创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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玄幻连载
申供宝一觉醒来，重生到了洪荒昆仑山。 我叫申供宝，竟穿越成了申公豹？那个封神结束后的分水将军？（堵北海眼将军） 谁懂啊，这是什么人间疾苦？ 申公豹心中发誓，“我绝不出昆仑山，不出昆仑山，就不会跟姜子牙作对，最后也不用身死道消，做个堵海眼子的将军！” 可谁知，天命衰星系统宛若天降。 触发衰星的前提条件： 1.对方后背对着宿主。 2.宿主喊出，道友，请留步。 3.对方转身回应。 “慈航师兄，请留步，触发诅咒，获得1000点修为。” “广成子师兄，请留步，触发诅咒，获得无上功法：九转玄元功” “文殊师兄，请留步，触发诅咒，获得五五开大阵（狗进来了，也得五五开。）” “燃灯副教主，请留步，霉上加霉，咒上加咒，获得至宝混沌珠。” 送完阐教，送西方。 “降龙道友，请留步，触发无敌诅咒，诛仙+万仙大阵完善及破解之法。” “药师、弥勒道友，请留步，获得海外仙岛，蓬莱、方丈、瀛洲。” “接引、准提道友，请留步，恭喜宿主原地证道混元大罗金仙。” 自老好人红云后，洪荒又多了一位古道衷肠的正派仙人，逢人就喊道友请留步。 洪荒诸大能瑟瑟发抖中，“卧槽！这辈子再也不想听到道友请留步，申公豹这厮着实可恶，吾等诅咒他生儿子没皮燕子！”
玄幻连载
苍茫大地，未来变革，混乱之中，龙蛇并起，谁是真龙，谁又是蟒蛇？或是天地众生，皆可成龙？朝廷，江湖门派，世外仙道，千年世家，蛮族，魔神，妖族，上古巫道，千百势力，相互纠缠，因缘际会。
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元素、万技、种子……这世界中到底还隐藏着什么秘密。“吾为共主，主这万界人族，吾为诛天，诛这万界之天，诛这开天之天，吾自命诛天！”点击下方“阅读”一起来感受李扶弈的诛天之旅。
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一个人砍翻乱世的人生之路。 丧尸：吼。 林凡：“大家都是邻居，为什么要如此暴躁呢。” 林凡：“我还要去买菜呢。” 林凡看着变成丧尸的小青：“小青，我买了几瓶水，已经扫码了哦。” 林凡：“老板，我想结一下工资。” 阳光小区，林凡生活的小区，无数逃难者，蜂拥而至，寻求庇护。 我们要跟林凡学习，遵守法律，打工赚钱，争取买房买车，在丧尸横行的城市里，做一位优秀的市民。
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穿越盗墓的世界，成为了吴家那位江湖老妖精的儿子？ 老妈还是搬山道人？ 开局被吴老狗和吴二柏藏了二十年。 原本计划混吃等死，以后继承十一仓逍遥快活，可看着老妈因为搬山诅咒日渐衰弱而大限将至，低调打卡二十年的吴钰终于忍不住站了出来。 “既然青铜门不欢迎我进去，那就以我三尺剑峰，斩尽前路一切阻碍吧！” “剑开天门！” （多个世界融合，先从盗墓开始，后续设定世界：终极一班、终极一家、一人之下、哈利波特、僵约） （简介短小无力，请各位看官移步正文。）
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网文大神秦衍，意外穿越云天大陆，成为万恶的杂役弟子！ 他觉醒了前世小说中设定的【更改设定系统】！ 功法修炼难度太高，练不了？ 设定更改！困难变极简！ 极道帝兵神威盖世？ 设定更改！软如豆腐！ 汤药丹药太苦太难喝？ 设定更改！肥宅最爱草莓味！ 妖兽妖丹能量太狂暴？ 设定更改！温和能量直接吞！ …… 杂役生涯，苦逼如狗，自从有了【更改设定系统】，妈妈再也不用担心我的修炼了！ 欢迎加入读者群，讨论剧情：244231953
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穿越到洪荒世界，成为截教通天教主！肯定要拳打老子、元始，脚踢准提、接引，报封神量劫灭教的大仇！于是，穿越之后，通天就先将老子的天地玄黄玲珑宝塔给抢了！然后，得至宝，收道侣，立截教，通天威名，名震诸天万界！
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大秦末年，叛乱四起，山匪为患，又有魔门邪宗祸乱天下。 在这个高武世界，修为高深者，可凌空虚渡，移山倒海。 陆羽携带功法解析器穿越到了这个乱世，成为一名武馆杂役，只要拥有足够的属性点就能提升任何武学的境界。 终有一天，陆羽以武力横推乱世，在武道中寻觅长生。