山下诸雄看到此景，脸色大变
“不好了，要雪崩了，快跑！”
这群跟着水岱追击血刀老祖的武林人士，有不少是江南、川西跟过来的，一辈子连大雪山都没见过。
有几个人问道
“什么情况？”
“雪崩是什么？咱们并肩子上，不用一炷香就能追上血刀老祖！”
其他几个听过雪崩或者见过雪崩的威势之人早就驾马东逃，连吃奶得劲都使出来，手中的马鞭不要命的往马身之上抽打！似乎都能看到血珠迸现！
少顷，只听得雷声大作，雪谷轰鸣，似有千军万马一同从山顶奔腾而下！
等到那几个不怕死的外来人士看到雪崩带来的天地之威，已经为时已晚！
滚滚白雪犹如黄河泛滥，白龙翻滚，几人手脚发软，两股战战，就连胯下的马儿也都是肝胆俱裂！呆立当场，不知逃跑！
任凭几个人把马鞭抽断也无济于事！
“别管马了！咱们快点逃命去吧！”喊叫的依然是刚刚那人，只不过此刻他的声音里面已没有了豪气，甚至嗓子都有些嘶哑，仿佛被人掐住了喉咙！
在此等天灾之前，任凭你家财万贯、武功盖世，也是屁用没有！
跑得慢一些的早就被滚滚积雪淹没，连声惨叫都来不及发出！
喊叫的那个主忍不住回头看了一眼，发现积雪好像脱缰的野狗距离自己已经不足百米！
他武功不弱，奈何地处高原，身体还没有适应，跑了几百米后就已经是气喘吁吁、冷汗浃背！
此刻他的脑子里只有一个念头
“我当初就不该跟过来凑热闹，我不来凑热闹就不会遇见雪崩，不遇见雪崩就不会被撵的像条死狗！”
雪崩来得快，去的也快，从开始到结束不过短短的一分多钟时间！
刚刚还是广阔空荡的山谷，瞬间被积雪、巨石夷为平地！
甚至比起两侧的山峰还要艰险奇骏了不少！
众多逃得升天的武林人士纷纷长出了一口气，感叹自己是捡回了一条性命，回去之后一定要去庙里烧香还愿！
而在远处山峰上趴着的石中玉，却已经是看的两眼发直，等到雪崩结束，他这才回过神来！
稍稍活动了下身体，已经有些冻僵，裤子上面冰凉一片，低头一看——吓尿了！
“这可怎么办？我被困在这里，要如何下去？”
“这里唯一的出口被堵住了，那我岂不是要饿死在这里？”
花开两朵，各表一枝。
叶清扬这边已经是天光大亮，昨夜的加班制作视频、夜闯大境道观待会张三丰，都让叶清扬的精力消耗了不少！
说来也怪，这男人一过了二十五岁，就感觉精神、体力在慢慢下滑。
叶清扬起床洗脸刷牙，看到张三丰早就正襟危坐，盘腿坐在了客厅地板上面！
听到响动，张三丰睁开双眼，不知道是不是错觉，在张三丰睁开双眼的那一刹那，叶清扬感觉整个屋子似乎都明亮了一下！
“小叶啊，怎么这么晚才起？要知道一日之计在于晨，早上太阳初升，紫气东来，正是修炼武功的绝佳时间！我看你内力不弱，怎么如此不爱惜自己的身体！”
张三丰手上结了个法印，这才缓缓起身。
叶清扬听得一脸懵逼，张三丰的话竟然有些耳熟，只是一时想不起来是在哪里听过了。
他挠了挠头，不好意思的说道
“这个昨天晚上忙的太晚了，我这个就——”
张三丰疑惑道
“小叶，你难道不知晓修习内功之人可以做到每日只需打坐修行就能代替睡觉？而且修行之时，三五个时辰就抵得上一夜的睡眠！”
叶清扬闻言一震，还有这等好事？
现代人最怕什么，就是时间不够用！
每天不论是上学还是上班，就要耗尽八九个小时，再抛去睡觉七八个小时、吃饭一个小时、通行一个小时，给自己剩下的也就五六个小时可以自由支配。
而现代人基本上都是手机不离身，再刨去两个小时，那么真正有效的时间就只有三个小时了！
如果能把睡觉的时间缩短一半，那岂不是说自己比起别人就多了四个小时的生命！
虽然自己的总体寿命没有增加，但是人生苦短，多拥有一段时间，那就相当于延长了生命的长度！
“老张，不，张师傅，请您教我！”
叶清扬给张三丰深深做了一个揖，你让他修炼打架的法门他倒不是很感兴趣！
但是这种具有辅助功能的东西，在叶清扬看来，不下于那些科幻电影中的异能！
张三丰闻言哈哈一笑
“小叶不必着急，你这里有吃的没有？咱们还是先吃饭再修行，正所谓炼精化气，没有五谷之精，哪来的东西修炼呢！”
叶清扬拍了拍自己的脑门
“没问题，老张，您想吃什么，我下楼给您去买！”
说着叶清扬脸也没洗，抓起一件外套穿好，然后手机往兜里一揣，就准备下楼！
张三丰赶忙拦住了他，说道
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