谢业在最后20多米就开始了放水模式。
最后十米、最后五米、最后一米…
身体一个前倾，第六组率先完成冲线，获得了小组第一名。
谢业表现出来的实力，进入半决赛，妥妥的！
谢业通过终点线后，也是双手撑在两只大腿上，弯着身体，不停的大口喘气。
虽然在后面的20米处就放水了，但也全力冲刺了180米左右，后面20米也是注意力高度集中。
对谢业的体力消耗非常大，谢业也是通过深呼吸，快速调整状态，恢复体力。
喘了两口气后，也是回过头去看了看自己的成绩。
只见计时器上显示着:21秒36的大红字！
这个成绩谢业也是很满意，对于他来说已经非常好了，这可是后程换水跑出来的成绩。
如果不放水的情况下，全力冲刺，成绩肯定比这个还好。
但是自己的目标不是进半决赛，而是要跑决赛，还是要充分的调配好自己的体力。
将最好的状态，要留给决赛冲刺。
程轩也是在观众席上，将谢业两百米预赛全程看完。
不得不说，谢业身体没有毛病后，两百米已经展现出了王者姿态，不愧是未来的两百米亚洲飞人。
程轩看完谢业的预赛后，也是往两百米起点处走去。
走之前还对刘凯说道:“你再休息一会儿，差不多等我跑了，你就可以下去准备了，但是前面也别一直坐着，时不时的动一动，保持身上的热量，千万让身体受凉，那样很容易受伤。”
刘凯也是对程轩说道:“放心吧。你先去，我在上面给你加油，期待你的好消息。”
程轩也是回道:“半决赛洒洒水啦！”
然后笑着离开！
程轩走后不久，陈冲就带着邓军也来到了观众席上。
他们竟然还在人群中找到了刘凯。
和刘凯汇合后，两人也是给刘凯按着身体。
两人给刘凯，捏着大腿和小腿的肌肉，让他等会儿好好跑，他们也会在上面给他加油。
争取拿一个好的成绩，他们也是感觉刘凯的实力，最多能进半决赛。
决赛还是差了点！
程轩到了起跑处，也是做了几组拉伸动作，等他前面几组跑完后，快到他这一组的时候。
他才脱掉外衣。程轩穿的这一双战服，是渝市定做的，上面印有“渝市田径队”字样。
还有几个小广告，应该是赞助商！
钉子鞋还是上次买的那一双，他感觉这双鞋跑鞋很舒服，也没打算换。
程轩准备完毕后，也是等他前面一组跑完。
然后裁判通知第12组上跑道做准备。
程轩来到跑道上，直接去了第三跑道。
程轩看了看正前面的切线，测算好起跑器的摆放角度。
然后按照自己的奔跑习惯，调整起跑器上，两只脚的距离。
确定没有问题后，踩了踩，压实。
然后上去试了试，没有问题后，就在一旁等着其他人。
很快所有人准备完毕。
教练看了看所有人，确定都准备好后和终点沟通，没问题后，继续发令。
各就位:
程轩深呼吸一口气，大叫了一声。
然后踏上起跑器，弯曲身体，双手撑在地上，大拇指在一侧，四指在另一侧，接着重心在两脚上，两只手也是稳着身体。
同时另外七人也都做好了准备！
裁判等所有人蹲好后，检查了是否有违规的，一切正常后，接着发令！
预备:
程轩八人同时抬臀，并且全神贯注，只等发令枪响之后迅速冲出去。
“砰”
发令枪一响，程轩反应迅速，右脚瞬间蹬离起跑器，然后左脚用力蹬起跑器。
此时观众席上也开始沸腾，各种加油呐喊声不断。
刘凯几人也是扯着嗓子喊:“程轩加油！程轩加油！”
好像他们每呐喊一声，就能给程轩提供不少能量一样。
程轩也是没有辜负他们的希望。
继续展示了李白所描绘的侠客行:“十步杀一人，千里不留行！”
程轩不到十步超一人，才起跑没多久，就已经超越了前面两人。
来到了第四的位置，还在不停加速。
频率提升的越来越快，步幅也是快速加大着。
又过了四十多米，程轩也是来到了第一的位置。
这也是程轩吃了第三个果子后，第一次全力奔跑，感觉跑起来比之前更加轻松了，也更加顺畅了。
很快弯道结束，程轩第一个进入直道。
身体重心迅速调整。
摆臂弧度也是越来越大，之前教练就提过好几次这个问题了，他也是在努力改正。
步幅也是继续拉伸，一步2米4左右的距离。
程轩也是保持着这个节奏，继续冲刺。
主席台上，刘凯几人还在呐喊。
不止是刘凯和陈冲几人在为程轩加油。
还有胡教练也是看着程轩的冲刺，也在给他加油，但是可以看出他非常高兴。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢短跑我为国征战请大家收藏：(m.x33yq.org)短跑我为国征战33言情更新速度全网最快。