天道酬勤,我努力就能变强

幼儿园山大王

首页 >> 天道酬勤,我努力就能变强 >> 天道酬勤,我努力就能变强最新章节(目录)
大家在看港片:能看见忠诚值,我丝毫不慌 四合院之军人生涯 四合院:满院禽兽?我有神医系统 我一个演员,会点功夫很合理吧? 钻石婚宠:独占神秘妻 四合院:开局推倒秦淮茹 四合院:想算计养老?那不可能 我的万界之旅从四合院开始 娇女种田,掌家娘子俏夫郎 我的贴身校花 
天道酬勤,我努力就能变强 幼儿园山大王 - 天道酬勤,我努力就能变强全文阅读 - 天道酬勤,我努力就能变强txt下载 - 天道酬勤,我努力就能变强最新章节 - 好看的都市小说

第2章 改变自我,从减肥开始

上一章书 页下一章阅读记录

【叮,熟练度系统绑定成功】

【是否打开个人属性面板?】

恶作剧?

还是传说中的金手指?

李恒并不是一个资深网文读者,但他也听说过金手指的存在。

几乎每一个网文作者,都会给主角一个强大的金手指,让主角开启一段开挂的人生,其中又以系统文最为普遍。

难道自己成了拥有系统的主角?

怀着无比忐忑激动的心情,李恒尝试着默念了一声。

“是。”

【叮,个人属性面板已打开。】

下一刻。

他的脑海里浮现出一个淡蓝色的透明面板。

面板有点像游戏里的玩家属性面板,不过内容并不多。

【姓名:李恒】

【力量:5(成年人平均值为10)】

【敏捷:5(成年人平均值为10)】

【体质:5(成年人平均值为10)】

【精神:10(成年人平均值为10)】

【技能:无】

【技能槽:0/2】

【声望值:30】

【叮,检测到跑步技能,是否收录?】

“收录。”

李恒犹豫了片刻,激动默念道。

【叮,你学会了跑步1级,敏捷+1。】

瞬间,一股温暖的力量进入身体,他顿感轻松,反应速度和视力都有所提升,他琢磨着这敏捷属性可能和神经反应速度有关,居然还能影响视力呢。

技能栏上突然多了“跑步 1 级(0/100)”几个字,脑海中也多了不少跑步的技巧呢!技能槽从 0/2 变成了 1/2,看来他现在只能学两个技能,还有一个技能空位!

至于如何获得更多的技能槽,李恒猜测应该和声望值有关。

“系统,声望值有什么用?”

【叮,回答宿主,声望值可用来购买技能槽,还可以将满级技能推演成更高级的技能。】

“系统,多少声望值可以购买一个技能槽?”

【叮,每五个槽位为一档,当前购买一个技能槽需要1000点声望值。】

1000点?

李恒皱了皱眉,他活了二十多年也才30点声望值,可想而知,声望值的获得难度有多大。

【系统,如何获得声望值?】

虽然他心里已经隐隐有了答案,但为了保险起见,仍然问了句。

【叮,宿主做出一些成就,提高自身地位都可获得声望值,具体方法请宿主自行探索。】

李恒闻言,眉头微微一顿,随即笑了笑,心中有了模糊的计划。

不过,对现在的他来说,获得声望值的难度还是不小的。

毕竟,他只是芸芸众生中非常普通的一员,家世普通,长相普通,学历普通,如果没有系统,几乎没有靠自己出人头地的机会

但有了系统,就完全不一样了。

“我现在有了系统,就拥有了无限的可能。”

“既然如此,那就先从改变自我开始。”

“第一步,减肥!”

……

回到家,洗了个澡,进入书房。

打开笔记本,将自己心中的想法写了下来。

半个小时后,看着自己写好的计划,李恒露出了微笑。

目的:提高声望。

实现目的的方式:做减肥视频博主。

学习新技能:厨艺。

要想减肥,无外乎少吃多动。

他如今已经收录了跑步技能,那么只要跑步,就能获得熟练度,熟练度满了技能就能升级,而且还能增加属性值。

属性值提高了基础代谢也会提高。

但只运动是不够的,因为运动所能消耗的能量并不算多。

就拿跑步举例,慢跑一小时消耗580大卡左右的热量,而一包零食的热量可能就超过了500大卡,所以,管住嘴远比运动有效。

当然了,只节食不运动体型会垮掉,所以两者相辅相成才是最佳选择。

而厨艺技能,自然也包含了减脂餐的制作方法,而做出好吃的减脂餐,也是能坚持下来的最大动力,毕竟如果减脂餐不好吃,只靠意志力减肥是很难长久坚持下去的。

只要减脂餐好吃,再凭借意志力严格控制食量,加大运动量,相信他一定能以惊人的速度,甩掉身上的肥肉。

李恒想到这里,眼中满是光芒。

“先试着收录厨艺技能。”

他不清楚收录的方法,所以只能模仿收录跑步技能时的情况,他记得收录跑步技能的时候,他刚刚跑完步,那是否只要他做一顿饭,就能收录厨艺技能呢?

想到这里,李恒连忙进入了厨房,开始做饭。

他平时忙的脚不沾地,根本没有时间做饭,虽然厨房里锅碗瓢盆一应俱全,就连调料都很齐全,但这并不是他买的,而是父母买的,因为每隔一段时间父母就会过来看他。

也只有父母来的时候,他家厨房才会有用武之地。

虽然自己不会做饭,但没见过猪跑,还能没吃过猪肉吗?

模仿着来呗。

他打算做西红柿炒鸡蛋。

这道菜他很喜欢吃,从小吃到大,也看过母亲不知做了多少遍,稍微一回想就心中有数了。

开干!

当当当!切菜完成。

切完菜,放一旁备用,热锅烧油,先炒鸡蛋,然后捞出鸡蛋,再炒番茄,等番茄炒出汁水后,放调料,最后再将炒好的鸡蛋放进去,翻炒一会就能出锅了。

李恒看着眼前色香味全无的番茄炒蛋,拿起筷子夹起一块番茄,尝了一口。

“呸!”

刚吃了一口,他就直接吐了出来。

“盐放多了,齁咸!”

“而且,系统也没有提示收录,看来是不达标啊。”

“再做一次。”

李恒以前从没做过饭,第一次做饭失败,也在他的预料之中。

既然失败了,那就再来一次。

继续!

十五分钟后,新的一盘番茄炒鸡蛋摆在了面前。

拿起筷子,李恒有些忐忑的吃了一口。

嗯?

李恒下意识吧唧了一下嘴。

“虽然味道还是不咋地,但起码能吃了。”

放下筷子,李恒等待着系统的判定。

下一刻,他眼睛一亮,因为系统的声音终于响了起来。

【叮,检测到可收录技能:厨艺,是否收录?】

“是!”

喜欢天道酬勤,我努力就能变强请大家收藏:(m.x33yq.org)天道酬勤,我努力就能变强33言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推全职法师 老祖宗她是真的狂 全民领主:开局一颗造化神石 攻略黑化反派?我选当他亲妈! 重回1982小渔村 综影:小人物的日常生活 藏孕肚去随军,凝脂美人撩翻军爷 四合院:开局62年,十级技术员 港片:开局坑大嫂三千万 丹宫之主 飒翻天!大佬她又在疯狂打脸 四合院:开局就王炸!一个别想跑 娇妻羞羞:男神老公好污 四合院:垂钓诸天万物 超级保安在都市 神级主播,从救下大蜜蜜开始! 末日降临,我在末世囤物资 重回年代:团宠福妻她超凶哒 冷战两年,傅爷追妻膝盖都跪烂了 仙逆 
经典收藏我的绝色总裁未婚妻(又名:神级龙卫) 医王出狱,重囚犯集体送行 我的绝色美女房客 最强医圣 天才高手 好莱坞的亿万富豪 末世土豪:我真没想收太多女神 女神的贴身高手 华娱零二平凡影帝 四合院:情满四合院外传 人在香江:泥头车撞击咋不算商战 调教娱乐圈,从作曲开始 最佳娱乐时代 权力巅峰:从基层公务员开始 娱乐圈的边缘艺术家 从足坛走出的大明星 玩家凶猛 傻柱子的四合院 娱乐:从收租开始 四合院:开局嫂子秦淮茹 
最近更新我的青春过客,从小学开始! 宿命长夜:契约 无敌天医 人在大学,校花给我生了四胞胎 日记:系统 鬼神世界的我觉醒了神豪系统 只为玉瑕 时空续命者 重回80年代:从深山打猎开始逆袭 她们真的不是我女朋友 神级幻想序列:开局地表最强人类 把持不住了,我的师姐都是顶流 学习兵法的女人 永劫无间:开局击杀天人榜第一! 我,植物神,装大学生被笑了 重生回到手术前,这个肾我不捐了 古镜迷踪:守护之翼 每天一个搞钱冷知识 完蛋!我被校花包围了 车祸阴影下的家族秘密 
天道酬勤,我努力就能变强 幼儿园山大王 - 天道酬勤,我努力就能变强txt下载 - 天道酬勤,我努力就能变强最新章节 - 天道酬勤,我努力就能变强全文阅读 - 好看的都市小说