不过并不似平常河流一样，底下漆黑一片，这里却十分明亮，有一种进入龙宫的感觉，而这湖中还有许多和他们一样的学员，不过他们大多都盘坐着修炼。
“瑶儿，我们去最底下，这个是若水。对你的修炼还是很有帮助的。”千无夜说着浮上前牵住姬瑶，低声说着，便将她带到了湖底。
“好，我先适应一下，不过这怎么都是水啊，姐姐不是说着里面也有一些可以让人不用感受水压力的地方吗？难道姐姐又骗我。”姬瑶找了一周都没有找到，然后有些气愤的说。
“他没有骗你，你看那里。”千无夜牵着姬瑶往下游着，找了找然后指着一处有贝壳的地方说。
姬瑶说着千无夜手指的方向望去，就看到水中的大贝壳，它的外壳光滑而坚硬，呈现出一种温润的象牙白，边缘则微微泛着淡淡的粉色，如同晨曦中天空的颜色。
主要是它的周围有灵气涌动，其内部就像一处小空间，而且不少的贝壳中都有人盘坐修炼。
“走吧，我们也下去找一个地方吧。”千无夜说着，已经拉着姬瑶到了一处没有人的贝壳前面，放开她的小手，姬瑶便走进了贝壳里面。
看着姬瑶走进去，千无夜站在外面，才看向水中的世界，水不再是简单的蓝色，而是变幻莫测的光影，时而如翡翠般碧绿，时而如紫水晶般深邃，时而又如熔金般璀璨。光透过水面，洒下斑驳的光影，如同梦幻的面纱，轻轻覆盖在这片神秘的水域之上。
水底的景象令人叹为观止，巨大的珊瑚礁如同色彩斑斓的森林，它们在水流的轻抚下轻轻摇曳，仿佛在诉说着古老的传说。珊瑚之间，也时不时有五彩缤纷的鱼儿穿梭其间，它们的鳞片在阳光下闪烁着耀眼的光芒，如同携带着星辰的碎片，不过他们似乎有了灵值，不会主动靠近修士，
水底确实美丽，但是压力也是不言而喻，而且这水并非像常见的水，他们中蕴含着灵力，或者说这水更像灵力压缩出来的。
千无夜盘坐下来，用灵力撑起了一个小小的护盾，阻挡了压力，接着开始尝试调动水中灵力炼制玄水丹。
姬瑶在贝壳里面稍微一调整，然后便出了贝壳，顶着水压盘坐了下来，运转起了灵力，接着她冰蓝色的灵力开始以她为中心，扩散开来。
冰慢慢开始爬在了她坐着的位置，爬上了她的周围一点距离，而且，冰封时间不会有多长久，就被水冲开了，但是她并未放弃，而是锲而不舍的一次又一次的冰封。
水域中水的温度是常温的，没有多冷，但随着姬瑶不断的尝试，将第一层底部的水温便影响了，其中又部分人盘坐全身心投入修炼的时候，忽然感觉皮肤一冷，水的流速变快，便中断了修炼，看看发生了什么，然后被影响的人就不止一个，众人向着寒气出现的源泉看去。
少女身着一袭素雅的长裙，裙摆长及脚踝，覆盖着她纤细的双腿，显得端庄而保守。长裙的布料选用了柔软的丝绸，颜色是淡淡的青绿，与周围的冰晶相得益彰，仿佛她本身就是这片自然的一部分。
衣袖宽松，覆盖着她的双臂，只在手腕处微微收紧，既保持了服饰的端庄，又不失灵动。
她的长发被一根简单的木簪轻轻挽起，几缕发丝随水轻拂过她的脸庞，增添了几分柔美。少女的面容清秀，眉如远山，眼似秋水，她的皮肤白皙，透出健康的光泽。她的双唇轻抿，嘴角带着一抹淡淡的微笑，显得平和而宁静。
少女的腰间系着一条同色系的腰带，简单而不失雅致，既凸显了腰身的纤细，又保持了整体的和谐。她的脚上穿着一双平地青苍鞋，鞋面绣有精致的花纹，透露出一丝不张扬的华美。
她的周身环绕着一层淡淡的白雾，那是他体内真气与寒潭中的冰冷之气交融的结果。随着她缓缓吐纳，周围的空气似乎也变得愈发寒冷，水面上开始凝结出一层层薄薄的冰晶。
姬瑶的双手结成一个古老的法印，随着他心念一动，一层水域中的水开始缓缓旋转，形成一个巨大的旋涡。旋涡中心，一股强大的吸力将潭底的寒气抽取而出，化作一道道冰蓝色的气流，源源不断地涌入修士的体内。
她的肌肤上渐渐覆盖了一层薄薄的霜雪，那是寒气与他体内真气融合的迹象。随着修炼的深入，姬瑶周围的水开始逐渐凝结，冰晶从水面蔓延至水下，形成了一片片晶莹剔透的冰花。
这些冰花在修士的控制下，开始缓缓旋转，围绕着他的身体，如同一群忠诚的守护者。她的呼吸变得愈发平缓，她的体内仿佛有一个冰雪的世界正在缓缓苏醒。
突然，姬瑶睁开了双眼，眼中闪过一道冰蓝色的精光。她双手猛地一挥，一道冰蓝色的光束从他的掌心射出，击中了一层水域这片区域水的底面。
顿时，整个周围的的水面被一层厚厚的冰层覆盖，将水包裹在里面，然后慢慢冰封，冰层上布满了复杂的冰纹，散发出幽幽的蓝光。这是姬瑶借鉴的冰属性灵术——冰封千里。
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