由于时间还早，健身中心的人不是很多，大家对项英雄的来到也没在意，只顾自己挥汗如雨，疯狂锻炼去了
项英雄祟随便找了一台没人的跑步机，开始了他每天早上的负重五公里跑。
二十一分钟之后，挥汗如雨的项英雄完成了五公里跑。由于健身中心暖气开得很足，口干舌燥的项英雄准备去打点水喝的时候，邱子建端着一杯温开水递了过来。
“谢谢邱大哥，你每天也这么早啊！”项英雄连声道谢的接过了水杯，
邱子建哈哈一笑指着健身房的一个角落说道：“我算什么早啊！那边的一位每天五点，雷打不动的就来了，走！我给你介绍一下。”邱子建说完就带着项英雄来走了过去。
基地的健身中心比较大，他们穿过好几台训练器械后，看到一个打着赤膊人正在进行卧推锻炼，他身后站着年轻人正在做保护。
“王羽，还有多少完事？”邱子建对着正在做卧推的人撸了撸嘴。
“子建哥啊！你先等会，斌哥还有一组就完事了。”小王说完后就全神贯注的注视着邵斌的每一个动作。
“没事！我们等等！”邱子建笑着说道。
不一会，大汗淋漓的邵斌作完最后一个卧推后，气喘吁吁的站起来，拿着一条干毛巾，一边擦汗一边对邱子建问道：“子建！有事吗？”
邵斌的身材十分匀称，肌肉没有高高鼓起，但是线条却非常明显，充满了爆发力，这种身形才能够将速度和力量完美的接受，是很多拳手努力的目标。
“斌哥！介绍个小兄弟你认识认识。”邱子建笑呵呵的拍着项英雄肩膀，介绍道：“这小子叫项英雄，这回勇士训练营的新学员。”
邵斌看了看和自己差不多高的项英雄，说道：“既然能参加勇士巡礼营，说明你的潜力不错。看你身形也蛮结实的，有没有兴趣试一试。”邵斌说完后，指了指他刚才做了的卧推举架。
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