昭阳决定将周末的大扫除视为一次深度的修行。她全心投入清洁工作，擦拭每一寸灰尘时，都如同在拂拭内心的执念与尘埃。当物理空间变得窗明几净时，她的内心也呈现出一片前所未有的朗然清明。
周六的晨光透过未拉严的窗帘缝隙，在木地板上投下一道窄窄的光带。光带里，无数细微的尘埃正在无声地飞舞、旋转，像微型星系遵循着看不见的引力。昭阳醒来，躺在枕上静静看了片刻这尘埃之舞，心中升起一个清晰的念头：今天，该大扫除了。
过去，周末打扫对她而言是项不得不完成的“家务”，常伴随着拖延和一丝不情愿。她会一边收拾一边盘算着还有多少“更有意义”的事没做，或者打开播客让声音填满房间，好让时间过得快些。
但今天不同。经过“吃饭禅”、“行走禅”、“等待禅”的实践，她开始真正理解：生活无处不是道场，无时不可修行。那么，这每月一次的彻底清扫，不正是一次绝佳的、将外在清理与内心净化结合的修行机会吗？
她起床，拉开所有窗帘。秋日澄澈的阳光瞬间涌入，照亮了空气中更密集的尘粒，也照亮了家具表面薄薄的积灰——书架顶层的书脊蒙着灰纱，电视屏幕上有手指印的痕迹，窗玻璃映着外面的树影却不够透亮。
她没有像往常那样先打开手机放音乐，而是静静地站在这片被阳光照亮的“待清洁区”中央，做了三次深长的呼吸。然后，她在心里为这次清扫设定意向：
愿这次打扫，不仅清洁居所，更澄澈我心。愿每一抹擦拭，都带走一份执着的尘埃；每一次整理，都理清一丝纷乱的思绪。
她换上旧T恤和运动裤，扎起头发，从储物间取出清洁工具：水桶、抹布、扫帚、拖把。工具简单，但她对待它们的态度却带着前所未有的郑重。
第一步：整理与取舍。
她从客厅开始。茶几上堆着上周的杂志、遥控器、零散的零食包装、几个待处理的信件。她没有一股脑儿扫进垃圾桶，而是逐件拿起，觉知地处理：
过期的杂志，放入回收袋——如同放下已无价值的旧念。
零食包装，丢弃——如同清理感官享受后的残渣。
遥控器，放回电视柜指定位置——如同安放有序的生活节奏。
信件，打开，该回的回，该存的存——如同处理未了的因缘。
每一个动作，她都全神贯注，感受手指触碰物体的质感，判断它是否仍有留存的价值。她发现自己比以往更果断，许多“也许将来有用”的东西，现在能清晰地看到它们的“无用”，坦然放手。
第二步：擦拭与拂尘。
她调好温水，加入少量环保清洁剂，将抹布浸湿、拧干。从书架开始。
她取下几本书，用微湿的抹布仔细擦拭书脊和封面。灰尘被拭去，露出书本原本的色彩与标题。她想起这些书的内容，有些曾给予她启发，有些早已遗忘。擦拭书封，如同拂去知识上的傲慢与偏执。
擦拭相框。里面是父母去年旅行的合影，笑容灿烂。她用柔软的布小心擦去玻璃上的指纹和浮尘，照片中的笑容更加清晰明亮。擦拭相框，如同拂去对亲情的过度担忧与牵挂。
擦拭窗台。那里积了最多灰尘，混合着从窗外飘进的微尘和室内剥落的皮屑。她用力擦去，露出木质台面原本温润的色泽。擦拭窗台，如同拂去心对外境无意识的攀附与沾染。
擦拭玻璃。先用湿布擦，再用干布抛光。水痕消失，玻璃变得透明如无物，窗外的蓝天、白云、摇曳的树梢毫无阻碍地映入室内，仿佛内外界限消失。擦拭玻璃，如同拂去认知的模糊与遮蔽，让智慧清明映照万物。
在这个过程中，她没有想任何工作或生活琐事。她的心完全随着手的动作移动，随着抹布的轨迹流转。呼吸平稳，动作流畅。她感受到一种奇异的专注的愉悦——不是完成任务的轻松，而是过程本身的充实与安宁。
汗水从额头渗出，手臂有些酸，但她不觉得累，反而有一种释放的舒畅。仿佛那些被擦去的灰尘，不仅是物理的污垢，也是积压在身心的疲惫与滞重。
第三步：清扫与拖地。
她用扫帚从房间角落开始，将地面看得见和看不见的碎屑、毛发、灰尘归拢。扫帚划过地板的沙沙声，像一种朴素的吟唱。她看着灰尘聚成小小的一堆，意识到这间屋子、这个身体，每时每刻都在新陈代谢，都在产生“废料”。清扫地板，如同接纳生命无常与自然代谢的本质。
最后是拖地。清水中加入几滴柠檬精油，湿润的拖把在地板上画出一道道深色的水痕，又很快被拖开、抹匀、蒸发。整个房间弥漫开淡淡的、洁净的柠檬清香。地板光洁如新，反射着窗外的天光。拖净地面，如同营造内心安稳、可供生命踏实行走的基础。
当所有清洁工具归位，垃圾袋扎好放在门口时，已是下午三点。
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