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早早起床，还是先来一通晨炼套餐，谢承文现跑步想要挥作用，就必须保持全程冲刺的度跑上五公里才行，可这样疯跑实在是太惹眼了，不得已，他只好退而求其次，跑步当做热身，然后在桩功上做文章。
事实上他现在练习的桩功跟邢百胜当初教给他的已经完全不同了，这是谢承文跟自己老婆们一起讨论后改进的版本，这个版本除了利用夸张的动作来拉伸肌肉之外，还需要用精神力操控全身肌肉进行同步高颤动，因此运动量大的吓人。
谢承文只一会儿就全身直冒热气，体温差不多能到三十九度，坚持十五分钟，桩功就算结束了，然后需要补充大量的水分和矿物质，以及能量，要不是现在谢承文有点钱了，光是吃都能将自己给吃穷喽。
吃了早餐，换了一身合适外出的衣服之后，时间来到八点，谢承文端着一个搪瓷杯子，里面是在小区门口茶叶店买的散茶，腋下夹着一本书，溜达到阳台上，将杯子放在阳台上的小圆桌上，自己则坐在一旁的藤椅上。
点上一支烟，先拿起手机看看有没有新消息，再给云秀的朋友圈点个赞，然后将手机放在圆桌上，就在明媚的朝阳下翻开书本读起书来，这日子过得爽啊。
大概九点半，谢承文家的门准时被敲响，不用问，这个点过来的一定是严钰玲。
这个时候她刚完成了早课，嘴里叼着一只大肉包子，手里还端着一只盘子，里面放着另外三个肉包子，一看就是自制的，绝不是街边买的那种，这位美女站在谢承文家门前，一边咕哝咕哝的嚼着食物，一边用脚轻轻踢着谢承文家的门。
“开门...呜吗呜吗...开门诶...呜吗呜吗。”
谢承文打开门，严钰玲侧身出溜一下就进了房间，谢承文没有理她，而是向对面看去，可是并没有看到严凤羽的身影。
“你姑姑呢？”
严钰玲呜吗呜吗的嚼着肉包子，含糊不清的说道：
“姑姑还没到，昨晚她回去了。”
谢承文回身关上门，走回客厅时看到严钰玲正仰着脖子咕嘟咕嘟的灌着肥宅快乐水，这东西真是百搭啊，跟肉包子也能配？
谢承文看了看严钰玲身上穿着的淡青色绣花汉服，以及精心做好的式，有些怀疑的问道：
“你这全副武装的，不是打算跟我们一起吧？”
“对呀，承文哥，你不会打算让我一个人呆在家里吧，万一被人欺负了怎么办呀？”
“呵，呵呵。”
严钰玲含着一嘴的食物泫然欲泣：
“被承文哥嫌弃了，人家好伤心哦...呜呜，呜吗呜吗。”
“我说你演戏能不能稍微走点心啊。”
谢承文懒得理这个戏精，抬手看了看手腕上全新的战术腕表，距离约定的时间还有十分钟，他干脆也不看书了，到阳台上将茶杯什么都收回来。
伸头看了看外面的天空，蓝天白云，不像要下雨的样子，眯着眼睛在心里迅的算了一下，也没有感觉要下雨，不过以防万一窗户还是要关上的，阳台上的晾的衣服就不用收到屋里了。
等弄好了这些，严凤羽的电话正好打进来，让他带着严钰玲到小区门口去，他们的车子就不进来了。
从沙上拽起正在看动漫的严钰玲，严钰玲不肯关手机，一只手挽着谢承文，让谢承文拖着她走，她自己另一只手拿着手机继续看，一直到了小区门口，她才淡定的将手机收回胳膊上挂着的小包包里，然后一副小仙女的样子出现在姑姑面前。
严凤羽弄来的是一辆黑色的商务车，看上去体积很大，给人的感觉很厚重，至于这车子性能如何有什么特点之类的谢承文一概不知道，他只认得车头的那个车标，知道是一辆外国牌子的车。
车子的门很大，踏脚很低，上车只需要稍稍弯一下腰，穿着长裙的严钰玲上车也完全不会觉得麻烦，车子里的空间也很大，车座更是宽敞，面对面设置的车座中间还有一个茶几。
开车的是严钰玲的堂兄，见到谢承文他憨厚的笑了笑，然后就转过头去一言不了。
严凤羽则坐在谢承文和严钰玲对面，一路上跟他介绍了一下谢承文要去治疗的病患个人和家庭的简要情况。
这位病患姓陈，海城的大姓，年轻时带着家产和老婆从国外回国支援国家建设，后来在特殊时期吃了一些苦，落实政策后国家返还了一些资产给他，他就用这些资产重新开始，一度曾经是海城周边最大的制造集团，后来产业升级，专攻特种设备和医疗设备，目前是国内最大的大型医疗设备供应商。
陈老先生有三个子女，两子一女，女儿嫁到京城去了，夫家从政。两个儿子一个继承了医疗设备集团，一个继承了船用特种设备制造集团，两个儿子都挺厉害，将这个家族型企业渐渐的转变成为正规的现代化管理集团。
而严家与陈家的关系可以一直追溯到上个世纪中，两家企业的关系大概是上下游供应商的关系，严家主营的是精密零配件加工，至于为什么做这个行业，也跟阴魂门有一些关系，阴魂门的功法对于精细作业有强大的增益效果，而且阴魂门古时候也是做精密机关起家的。
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