厨房间规模不大，只有数米大小，布置也很是简陋。
里面有灶台，烟炊，水缸，一张破木板当桌子，一旁的墙壁都被烟熏成了焦黑色。
无人打扫，墙壁的缝隙里已经布满了大大小小白色的蜘蛛网。
看着乱七八糟的场景，秦无舟眼中波澜不惊，迅速收拾了起来。
他的脑海如同一个巨大的计算机，迅速将一切事物归整完好，并且安排好了规划路线。
按照脑海中的想法，转瞬间便将厨房收拾得干干净净。
原本锅碗瓢盆散落一地，此时也是整整齐齐地摆放在桌子旁。
秦无舟扒拉了一下，在墙角米缸中找到了一把发黄的大米，放进了锅中。
又用木瓢舀了一勺水，放进锅中，放入柴火点燃，开始煮了起来。
干枯的树枝树叶随着火焰的灼烧，发出噼里啪啦的响声，也散发着灼热的高温。
当水开之后，咕噜噜的声音从锅中传了出来，秦无舟鼻子微动，隐隐闻到了一股米饭香味。
过了半小时。
锅中的水被烧干，只留下灰黄中带着点白皙的米饭。
米不是什么好米，都是陈年老米，优势在于能吃还便宜，吃不死人。
如今家中只剩下这种米，秦无舟将就着吃了起来。
配菜则是蔫了吧唧的萝卜咸菜干，加了点盐巴和水，勉强能入口。
“穿越有风险，生活大不易啊。”秦无舟感叹一声。
米饭一入口，有种干涩感，吃到肚子里，有点卡嗓子，不是很舒服。
秦无舟只好反复咀嚼，咀嚼上上七七四十九口后，再吞咽下去。
就着咸菜，将一锅米饭尽数吃光。
秦无舟只觉得腹部堪堪填饱，心脏跳动间，身体力量慢慢恢复过来。
“哎，勉强够用填饱肚子，想要养好身体，还是要吃点有油水的肉才行。”
这个年代，秦大牛三十八岁已经算是高龄，又加上悲痛欲绝，饮食不规律。
导致他的身体并不是很健康，甚至可以说是四处漏风。
若是没有刘三全，他也活不过半年。
秦无舟翻阅着秦大牛的记忆，在里面试图找起了有用的知识。
除了一些零零散散的记忆，还真让他找到了有用的东西。
三河村中，不是没有肉食可寻。
村里不远处有家猎户，猎户名叫王林，有一身打猎的好本事。
村里人想要吃肉，偶尔会拿着几个大钱到他那里买肉。
而王林靠着一身打猎的本事，除了还没媳妇，倒也过得颇为有滋有味。
打到的猎物不仅可以卖到村里，还可以拿到镇上酒楼中出售。
翌日
秦无舟带着钱，向着猎户王林住处走去。
他的警惕心极强，一边走一边注意着周围人的动静。
特殊时期，当用特殊手段对应。
“嘶，还真是有种电视剧般，让人惊心动魄呢。”秦无舟吐槽道。
站在王林家门口敲了敲门，可屋里并没有动静，秦无舟只能转身离开。
这倒不出乎意料，毕竟作为猎户嘛，经常要进山狩猎才行。
今天买不到，明天再买也行。
人就在这里，总归不会跑的。
回到家后。
秦无舟又想起了屋后面的小河。
河流潺潺，清澈见底，隐约可见水生植物在其中漂浮不定。
秦无舟抿了抿嘴，看了下周围，最终没有尝试下河捕鱼。
在晋国，不管是山上的，还是水里的，都属于国家的所有物。
想要下河捕鱼，那可都是要交钱的，若是被发现，少不了一顿吸血剥削。
更何况现在是特殊时期。
秦无舟为了避免意外情况，还是决定走正道。
若是被人抓到自己偷偷捕鱼，说不定会被有心人注意，去村长家告状。
而且河流上游，早有人用大网拦截了源头鱼获，大一点的鱼获都被人抓了去。
回到家后，秦无舟感觉自己吃的东西已经消化，便再次开始了尝试。
这次是八段锦，做完一套动作后，筋骨得到了舒缓拉伸，颇为舒服。
一方面可以说这些养生功法都是有效的，另一方面也可以表明他如今身体有多差。
每每锻炼时，身体偶尔会发热出汗，时间一长，人仿佛是在蒸笼中一般。
这种感觉很是奇妙。
秦无舟瞬间就察觉出了不一样。
他的悟性超绝，立马就想到了举一反三，将能产生热流的动作记录下来。
随后是拼接在一起，再次使用。
一开始效果并不显着，甚至有些古怪。
可逆天悟性和超凡记忆的作用下，秦无舟立马明白了是哪里有问题。
养生功的动作都是有讲究的。
每个动作都会牵扯身体部分肌肉筋骨，甚至是人体腑脏。
要想改造出效果，就要兼顾才行。
几门不一样的养生功，在他有意识的操作和改造下，形成了一门复杂无比的功夫。
依旧是养生锻炼，可效果更为明显。
原本需要锻炼大半小时才会出现的大汗淋漓，如今轻而易举的实现。
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