苏铭倒是没啥感觉。
五十公斤？洒洒水啦！
他走到一个杠铃前，轻松地将杠铃扛到肩上。
嗯，分量刚刚好，热身都不够。
他调整了一下呼吸，双脚分开与肩同宽，腰背挺直，然后稳稳地向下蹲去。
动作标准得像是教科书里抠出来的。
起！
蹲！
再起！
再蹲！
苏铭的动作不快，但充满了力量感和节奏感。
仿佛肩上扛的不是五十公斤的钢铁，而是一根轻飘飘的塑料管。
那叫一个轻松写意。
周围的学员们看得眼珠子都快掉出来了。
这……这还是人吗？
刚才爬杆子像猴儿，现在举铁又像大力士？
还让不让人活了！
轮到刘猛了。
他看着那杠铃，心里直发怵。
刚才爬杆子已经把他最后一丝力气都榨干了。
现在两条腿肚子还在转筋呢。
他深吸一口气，学着苏铭的样子，把杠铃往肩上扛。
“卧槽！”
杠铃上肩的一瞬间，刘猛差点没被直接压趴下。
好家伙，真沉！
他感觉自己肩上扛着的不是五十公斤，是五百公斤！
双腿不受控制地开始打摆子，跟面条似的。
他努力稳住身形，咬着牙，尝试着向下蹲。
“呃啊！”
刚蹲下去一点，他就感觉大腿肌肉像是要撕裂一样疼。
这玩意儿，真不是人练的！
刘教官踱步过来，眉头微皱。
“刘猛！”
“到！”刘猛一个激灵。
“注意你的膝盖！不要超过脚尖！”刘教官的声音严厉。
“腰部挺直！用屁股……不是，用你腿部的核心力量发力！”
刘猛被吼得一愣一愣的，赶紧调整姿势。
“看看苏铭的动作！”刘教官指了指旁边依旧轻松自如的苏铭。
“看见没有？那才叫标准！”
刘猛偷偷瞥了一眼苏铭。
只见苏铭脸不红气不喘，深蹲的动作行云流水，仿佛在做广播体操。
刘猛心里那叫一个无语。
跟他比？
我拿头跟他比啊！
那家伙从军训第一天开始就是个变态，是个挂逼，是个非人类啊！
我跟他比，那不是自取其辱吗？
刘教官仿佛看穿了他的心思，哼了一声。
“你要是觉得苏铭太强，不好学，那你看看郭飞！”
“郭飞都能做得比你好！”
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