在经过几天众人的安排下，深蓝也是成功的给张浩列了一个【小浩浩的课程表】。
星期一：上午和泰瑞进行力量训练，下午和红狼学习枪械的基础知识。
星期二：上午威龙教他近身格斗及训练体能，下午在麦晓雯那学习理论知识（从初中开始重新教）
星期三：自由活动，有谁在特勤处没出任务的就带着张浩去玩。（麦晓雯：我我我）
星期四：上午和露娜学各种枪械的射击技巧，下午由乌鲁鲁教他在阿萨拉的野外求生技巧（要是还是由露娜来教，乌鲁鲁就成GTI里第二个吉祥物了）
星期五：上午全找罗伊学一些简单的医疗理论知识，下午就放假了。
深蓝：我不过是个默默无闻的心理专家和没事教小家伙跳舞的人罢了。
但是体能和力量训练也是不能落下来的，所以除了上课，这些基础还是要打好的。
而现在我们的主角张浩，正毫无形象的躺在地上，身上的汗水将他的衣服给全部浸湿了。
很明显，这是新一周的力量训练，而泰瑞作为一个健身狂魔，平日做完任务里除了吃饭睡觉，其余的时间都泡在了健身房里，所以在带着张浩练习的第一天，便向他展示了自己那一身的肌肉，并且成功获得张浩眼中的小星星。（难怪游戏里面这么耐炸）
但是现在张浩表示自己非常的后悔，在泰瑞见着张浩对健身有了一丝兴趣之后，变从平日里憨厚老实的叔叔变成了一个严厉的老师。
”好了，张浩，2分钟休息时间到了，快点起来，我们要开始下一个动作了，你看你的肩膀还是太窄了，来，我来给你演示一下这个动作该怎么去做。”
“泰瑞叔叔，让我在休息1分钟吧，我感觉我胳膊都不是自己的了。”
泰瑞不为所动，一把将张浩从地上拉起来，扶起张浩的脑袋说道：
“坚持一下，这才刚开始，想要变强就不能怕吃苦，要知道肌肉不会长在懦夫的身上，你现在做的一切都如同在雕刻自身，要想自己变的更强更完美，那就必须承受不断雕刻自己的痛苦。”
在听了泰瑞说的话后，张浩咬了咬牙，强撑着拿起来哑铃，而接下来的训练也是愈发艰难，随着体力的不断流失，张浩的动作也开始逐渐变形，汗水不停地从额头滚落滴在了地上，倒映出了他那坚毅的面孔。
到了中午，看着正狼吞虎咽的张浩，露娜担心的向泰瑞问道：
“泰瑞，这么大的训练量不会把小浩给练伤了吧，我知道在阿萨拉这个地方多拥有一点力量就多一丝的生存下去的几率，但我怕你这样练，要是小浩伤到了的话就适得其反啊。”
听完了露娜的担忧，泰瑞摸了摸自己的光头说道：
“放心吧，我自然是会有分寸的，再怎么说在这块我也算是个专家了，我现在给小浩布置的训练量都不会给小浩的身体带来负面的，最多也就是累的起不来罢了，而且要知道小浩现在的身体机能也不过是正常小孩的水准，我自然会一步一步来的。”
听完泰瑞的保证，大伙也都才放下心来，上个星期看着张浩到了饭点也依旧瘫在桌子上，差点没把露娜和麦晓雯给急坏来，连忙叫来罗伊给张浩看看，虽然当时最后的结果也是说累到了而已，但依旧是让两人担心了半天。
那天晚上两人便拿着药一同堵在了张浩的房门口，在两人撕了半天后，结果却被前来探望的泰瑞和威龙给截胡了，由泰瑞给张浩来了一套肌肉放松套餐，威龙也顺便给擦了擦加快恢复的药结尾。
“来小浩浩，多吃点牛肉，这样才能恢复的快点知道吗，还能让你长得更高哦！”
“小浩来，不能光顾着吃肉知道吗，也要多吃些蔬菜补充膳食纤维，来尝尝我老家的泡菜，可香了，拿这个下饭可是人间的享受啊！”
麦晓雯：(? ?皿?)?
露娜：(*′3｀*)
面对又要即将撕起来的两人，众人也是见怪不怪了，之前罗伊看不过插了几句嘴，瞬间就被两人给集火灭了，随后继续开撕，从那以后也没人去阻止了。
“嗯，深蓝叔叔做的青椒炒牛肉越来越好吃了，我吃饱了，你们先吃哈，我要回房间洗澡去了，现在身上还是黏黏的。”
扒完碗里最后一口饭后，张浩放下碗摸了摸圆滚滚的肚子满意的说道，现在在空闲时间深蓝也会找自己学一些华夏的菜，想到以后自己每天也能吃到好吃的菜，张浩也是连忙答应下来。
在上个周末便教会了深蓝10多道华夏的家常菜，那一天就直接消耗了特勤处平时3，4天的食物消耗量，当然，多余的吃不完的菜也是被威龙，罗伊和泰瑞三人给清扫掉了。
回到房间拿出干净的衣服洗了一个澡后，张浩便一头栽倒在了床上，要知道经过一上午的训练，此刻他早已是筋疲力尽，想到下午还有红狼的枪械知识理论课，张浩直接两眼一黑，昏睡了过去。
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