“爸爸,你瘦了。”安安说。
“真的?”
“真的。脸小了。”
林凡摸了摸自己的脸,笑了。苏晚晴(星)走过来,看了看他:“是瘦了一点。但还要继续。”
“我会的。”
苏晚星(晴)从卧室出来,手里拿着一张新的体检报告——是林凡公司发的复检通知。“姐夫,下个月再去查一次。”
“好。”
晚上,林凡做了清蒸鲈鱼、蒜蓉西兰花、番茄蛋花汤,没有主食。安安吃了一碗米饭,星月也吃了一碗。林凡看着她们吃,自己吃菜。
“爸爸,你不吃饭?”安安问。
“爸爸减肥。”
“爸爸不胖。”
“有脂肪肝了。”
安安想了想:“那爸爸不吃饭。安安帮爸爸吃。”她把自己的饭吃得干干净净。
林凡笑了。
晚上九点,安安和星月都睡了。三人坐在客厅里,苏晚星(晴)把今天的事记在日记本上。她写道:“2034年1月21日,林凡坚持健身两周,瘦了两公斤。他说还要继续。晚星在健身房里用姐姐的身体做卧推,四十公斤,十下,把林凡看傻了。安安说‘小姨棒’。她不知道打击了她爸。”
苏晚晴(星)接过去写道:“姐夫今天称体重,瘦了两公斤。他很高兴。我也高兴。希望他坚持。”
林凡写道:“今天安安说我脸小了。其实没小,是她看习惯了。但我确实瘦了。继续。”
苏晚星(晴)在页脚画了一个哑铃,苏晚晴(星)画了一个跑步机,林凡画了一个沙拉碗。
晚上九点半,三人躺在床上。苏晚晴(星)睡中间,苏晚星(晴)睡右边,林凡睡左边。
“姐夫。”苏晚晴(星)说。
“嗯。”
“你今天在健身房,看我做卧推的时候,是不是很受打击?”
“有一点。”林凡承认,“你用我老婆的身体,做我做不到的事。”
“你不用受打击。”苏晚晴(星)笑了,“苏晚晴的身体,你老婆的。”
“但灵魂是晚星的。”
“所以呢?”
“所以我不甘心。”
苏晚星(晴)在旁边笑了:“你跟她较劲干嘛?她天天举相机,手臂力量当然大。”
“我知道。但还是不甘心。”
苏晚晴(星)侧过身,看着他:“那你就练。练到比我强。”
“比你强?”林凡想了想,“你用的是我老婆的身体,我老婆的身体力气本来就不大。你只是灵魂强。”
“灵魂强也是强。”
林凡无语了。
苏晚星(晴)在黑暗中笑了,没插嘴。
十点,房间安静了。林凡躺在床上,想着今天在健身房被苏晚晴(星)打击的场景。他决定明天加练。
第二天早上,林凡五点半就起来了。天还没亮,外面还在下雪。他穿上运动服,戴上手套,出门跑步。雪不大,落在脸上凉凉的。他沿着小区跑了两圈,然后去公园跑了一圈。五公里,三十五分钟,比上周快了一点。
回到家,苏晚晴(星)已经醒了,正在做早饭。
“你跑步了?”她看他头发湿了。
“嗯。”
“下雪还跑?”
“下雪也要跑。”
苏晚晴(星)看着他,笑了:“姐夫,你真的变了。”
“变成什么样了?”
“变得认真了。”
林凡去冲澡了。苏晚星(晴)从卧室出来,看到苏晚晴(星)在笑,问:“笑什么?”
“笑姐夫。下雪天去跑步。”
“他真的坚持了?”
“两周了。”
苏晚星(晴)也笑了:“看来医生的话比我们管用。”
上午,林凡带着安安去健身房。苏晚晴(星)又跟着去了。这次林凡挑战了五十五公斤深蹲,做了六下。苏晚晴(星)没有试,因为她知道林凡需要自己的进步。
“爸爸,你今天比上周多做了几下?”安安问。
“上周五十公斤八下,今天五十五公斤六下。重量增加了。”
“那你是进步了还是退步了?”
林凡想了想:“进步了。”
安安点头:“爸爸棒。”
林凡笑了。
中午,一家人吃饭。林凡还是吃沙拉,安安吃意面,星月吃儿童套餐。苏晚晴(星)和苏晚星(晴)吃沙拉,四人一桌,吃得很安静。
“姐夫,你下周要复检了。”苏晚星(晴)说。
“嗯。希望指标好一点。”
“会的。你瘦了,运动了,饮食控制了。”
林凡点头。
2034年1月28日,周六,林凡去复检。
抽血、B超、量血压。下午结果出来了——血脂和胆固醇都降了一些,脂肪肝从轻度变成了“轻微”,医生说继续坚持。
林凡拿着报告单,站在医院门口,看着灰蒙蒙的天,笑了。苏晚晴(星)和苏晚星(晴)站在他旁边,安安和星月坐在台阶上吃烤红薯。
“姐夫,恭喜。”苏晚晴(星)说。
“谢谢。”
“但还要继续。”
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