晨光透过酒店窗棂，在青石地板上投下细碎的光斑。何饭盘膝坐在蒲团上，指尖还残留着昨夜制作七色米茶碗蒸时的淡金色食力，体内的灵力如同奔涌的溪流，正顺着经脉缓缓运转。
自研制出这道四品灵食后，半个月来，他每日都会制作两份，一份用于滋养身体，一份辅助修炼，此刻丹田内的灵力早已充盈到极致，如同即将冲破堤坝的洪水，只待最后一丝契机。
他缓缓闭上双眼，掌心托起一碗刚蒸好的七色米茶碗蒸。暗金色的蛋液中裹着晶莹的七色糯米，热气袅袅升起，带着清甜的香气钻入鼻腔。
何饭张口将茶碗蒸吸入腹中，温热的灵食入喉的瞬间，便化作一股温和却强劲的灵气洪流，顺着食道涌入丹田。
这股灵气与寻常灵力不同，经过七色糯米的转化，不仅纯净无杂，还带着七种属性的柔和力量，如同细腻的水流般冲刷着经脉中的每一处淤塞。
“就是现在！”何饭心中低喝，立刻运转功法。丹田内的灵力受到灵食灵气的催动，瞬间变得狂暴起来，如同沸腾的开水般剧烈翻滚。
他能清晰地感觉到，原本如同薄雾般的灵力，正渐渐凝聚成液态，每一次运转，都有更多的天地灵气被吸入体内，融入丹田。
同时，体内的美食细胞也在食力的刺激下快速活跃，如同贪婪的鱼儿般吞噬着灵气，细胞表面泛起淡淡的七彩光晕，不断强化着他的肉身与神魂。
随着时间的推移，何饭取出灵石补充空气中不足的灵气，丹田内的灵力越来越浓郁，渐渐形成了一个淡金色的灵力漩涡。
漩涡旋转的速度越来越快，发出细微的“嗡鸣”声，周围的天地灵气被疯狂吸入，在房间内形成了一道肉眼可见的灵气光柱，在消耗了100枚中品灵石。
何饭的体表渐渐渗出一层细密的汗珠，那是体内杂质被灵气冲刷排出的表现，汗珠落地的瞬间，便被周围的灵气蒸发殆尽。
不知过了多久，“咔嚓”一声轻响在何饭的丹田内响起——那是四品中期到四品高阶的壁垒被冲破的声音！
瞬间，狂暴的灵力如同决堤的洪水般涌向四肢百骸，淬炼着血液，经脉被撑得微微发胀，却又在灵食带来的温和力量滋养下，不断变得更加坚韧。
丹田内的灵力漩涡渐渐稳定下来，液态的灵力泛着淡淡的七彩光泽，比之前浓郁了数倍，散发出的气息也变得更加浑厚。
何饭缓缓睁开双眼，眼底闪过一丝精芒。他抬手握住拳头，能清晰地感觉到体内澎湃的力量，指尖甚至能随意凝聚出一缕灵力——这便是四品高阶的实力！
不仅灵力总量大幅提升，对灵力的掌控也变得更加精准，连实力都随之增强了不少，神魂感知的范围也扩大了许多。
“终于突破了。”何饭长舒一口气，嘴角露出一抹笑容。半个月的潜心修炼，加上七色米茶碗蒸的辅助，他终于在八强赛开始前达到了四品高阶，这让他对接下来的比赛多了几分把握。
第二天清晨，何饭刚结束晨练，便听到敲门声。打开门一看，正是院长。院长穿着一身整洁的青色长袍，脸上带着温和的笑容，目光扫过何饭，眼中闪过一丝惊讶：“看来你已经突破到四品高阶了，不错，不错。”
“托院长的福，加上灵食的辅助，侥幸突破。”何饭拱手道。
院长笑着摆摆手，走进房间坐下，才缓缓开口：“明天就是八强赛了，组委会已经确定了比赛流程。
另外，三天前，三位老师已经带着大部分学生乘坐飞舟回学院了，毕竟他们的比赛已经结束，留在这也只是等待。”
何饭点点头，他这半个月一心修炼，确实没关注外界的情况，此刻听到学生们大多回去了，也并不意外。
“不过，还有几个人留了下来，想现场看你的比赛。”院长继续道，“月灵素老师带着月清泠，还有南宫道，他们三个都在酒店等着，说等你比赛结束后，再一起回学院。”
何饭心中一暖，月清泠、南宫道都是他在一场场战斗中结交的人，没想到他们会特意留下来为自己加油。
“多谢院长告知，我知道了。”何饭道。
“嗯，明天的比赛要多加小心。”院长叮嘱道，“八强赛的对手都是各大学院的顶尖强者，实力不容小觑，你要做好万全准备。”
何饭郑重地点头：“学生明白。”
院长又交代了一些比赛的注意事项，便起身离开了。何饭送走院长后，便开始整理自己的装备——青铜刀中的灵食材料，还有一些应急的丹药，确保比赛时不会出现意外。
转天一早，何饭便在月灵素、月清泠和南宫道的陪同下，前往武斗场。
半个月前被破坏的武斗场此刻已经完全恢复，巨大的白玉广场上，原本碎裂的地面被重新铺设，中央的战斗台也修复完好，甚至比之前更加坚固，表面还刻上了新的防御符文。
然而，与武斗场的完好形成鲜明对比的，是周围观战席的氛围。
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